Nevyhnutnou súčasťou straty blízkeho človeka je smútok. Vyrovnávanie sa so stratou patrí k najťažším výzvam človeka a pri blízkom človeku je bolesť a smútok osobitne silné. Ako sa s tým vyrovnať?
Mnoho ľudí si myslí, že symboly ukazujúce sa v snoch majú doslovný význam a znamenajú to isté pre každého. Pre plné porozumenie sna je však potrebné vnímať ho ako metaforu.
Od nepamäti sa vedú živé diskusie o tom, či medzi mužom a ženou dokáže existovať čisté priateľstvo bez hlbších citov či už na jednej alebo druhej strane.
Hľadanie rovnováhy medzi prácou a rodinou je každodenným problémom pracujúceho rodiča. Ústredným problémom, s ktorým pracujúci rodič bojuje je čas. Ako všetko zvládnuť a mať popritom čas na seba, na vzťahy s blízkymi a byť šťastný?
Každý z nás sa snaží zbaviť negatívnych myšlienok a pocitov, ktoré radikálne ovplyvňujú jeho náladu a myslenie. Pozitívne myslenie vám nenavodí len úsmev na tvári, no pomôže aj vašej psychike.
Máte ťažkosti s užívaním si voľného času? Dávate prednosť práci pred všetkým ostatným? Venujete sa jej neustále?
To sú príznaky workoholizmu.
Psychický imunitný systém je tvorený našimi osobnostnými vlastnosťami a poskytuje ochranu pred stresom, ktorý nás v súčasnosti postihuje na každom kroku. Ako si posilniť tento typ imunity?
Porozumenie osobnostnej typológii, vlastnostiam osobnosti a rôznym teóriám osobnosti je užitočný spôsob, ako zlepšiť poznanie, motiváciu a správanie seba a iných, či už v blízkych vzťahoch alebo práci.
Je citlivý, romantik a pokúša sa naozaj urobiť pre ňu všetko, čo jej vidí na očiach, ale keď je tu problém, zdá sa, že je nevšímavý. Keď je potrebné sa rozhodnúť, povie: je to na tebe...
Láka vás vyskúšať hypnózu na vlastnej koži, no máte obavy, že sa počas nej niečo udeje a vy sa už nikdy neprebudíte? Hypnoterapia prebieha zväčša úplne inak, ako si ľudia mnohokrát myslia. Viete ako?
Intuíciu ako psychickú funkciu máme všetci bez rozdielu, len s tým, že u niekoho môže byť viac alebo menej rozvinutá. Jej rozvoj je spojený s uvedomením, ako funguje, na akom princípu funguje a jej počúvaní v sebe.
Prebudili ste sa niekedy zo sna, nad ktorým ste museli ešte aj niekoľko dní potom premýšľať? Sny niekedy v skutočnosti znamenajú viac, ako si myslíme, a preto by sme sa mali naučiť im porozumieť.
Plánovanie dovolenky môže byť vzrušujúce, keďže nám mysľou bežia predstavy krásnych miest, oddychu ďaleko od povinností a stresu. Niektorí z nás však pri plánovaní zlyhávajú a až neskôr zažívajú rozčarovanie.
Cítite sa už dlhšiu dobu vyčerpaní a nič vás nedokáže zaujmúť či nadchnúť? Máte pocit akoby z vášho života odišlo všetko vzrušenie? Pravdepodobne trpíte syndrómom vyhorenia. Netreba však zúfať, existuje cesta, ako sa z toho dostať.
Ak nepatríte medzi tých, ktorí by potrebovali zvýšiť svoje sexuálne túžby, ale váš partner či partnerka je tento prípad, uvedieme niekoľko tipov, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť skvalitnenia a možnosti blízkosti zo strany polovičky.
Každý vzťah prechádza určitými fázami vývinu. Rovnako každý pár prechádza rôznymi štádiami rozličnou rýchlosťou a pohybuje sa pri tom vpred či vzad zo štádia do štádia. Pre názornosť a porozumenie si zadefinujeme vývin, potreby a dôležité body investovania do vzťahu v 5 štádiách.
Popôrodná alebo aj postnatálna depresia je druhom depresie, ktorú môžu niektoré ženy zažívať po pôrode. Tento druh depresie býva častejší, než je všeobecne známe a postihuje jednu z desiatich žien po narodení dieťaťa.
Väčšina ľudí pripúšťa, že sa cítia neistí alebo majú nízke sebavedomie a potrebovali by viac sebadôvery. Častokrát si o sebe myslíme niečo, čo považujeme za fakt, hoci v skutočnosti je to iba mienka či názor na seba.
Chorobné hromadenie vecí (CHV) je pretrvávajúca ťažkosť zbavovať sa alebo lúčiť sa s rôznymi vecami, bez ohľadu na ich aktuálnu hodnotu. Správanie má zvyčajne škodlivý efekt – či už emocionálny, fyzický, sociálny, finančný a dokonca zákonný – pre zhromažďovateľa ako aj pre členov jeho/jej rodiny.
Nájsť si správneho partnera je často náročné z mnohých dôvodov. Možno sme vyrástli v rodine, kde neboli vzory zdravého vzťahu a pochybujeme v reálnosť takéhoto vzťahu. Možno naša vlastná história vzťahov je zložená len z krátkych, prerušovaných vzťahov a my nevieme, ako sa trvalý vzťah vytvára.
