Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Wellness pobyty

Wellness je jedným z najfrekventovanejších slov, ktoré sú skloňované v súvislosti s relaxačnými a ozdravovacími pobytmi, so športovými aktivitami, výživovými doplnkami, kozmetikou a mnohými inými vecami, ktoré súvisia s touto oblasťou. V skutočnosti však wellness predstavuje oveľa širší pojem. Je to životný štýl zameraný na starostlivosť o telesnú i duševnú stránku človeka. Pomáha dosiahnuť lepšiu kvalitu života v plnom zdraví vďaka trom základným pilierom - pozitívnemu mysleniu, výžive a fitnes-aktivitám.

Myslenie

Myseľ a to, čo sa v nej odohráva, ovplyvňuje i celkovú pohodu a naladenie človeka, a toto sa odráža i na jeho zdraví. Pozitívne myslenie napomáha udržiavať človeka v činorodej aktivite a kondícii a zároveň pôsobí ako druh prevencie proti rôznym ochoreniam.

Výživa

Medzi tým čo, ako, kedy konzumujeme a kvalitou života existuje silná interakcia. K dávno známemu prejedaniu sa pridali „moderné neduhy“ v podobe nezdravej a rýchlej stravy, čo má často za následok vznik zdravotných problémov, predovšetkým civilizačných chorôb.

Fitnes

Do kategórie fitnes patria všetky aktivity pri ktorých možno sledovať a regulovať ich intenzitu, správne vykonávanie i dĺžku, teda napr. bicyklovanie, plávanie, korčuľovanie ako aj samotné posilňovacie cvičenia vo fitnes-centrách.
Za wellness produkty možno považovať všetky výrobky s priaznivými účinkami
na zdravie a krásu človeka, teda zdravá a vyvážená strava uspokojujúca individuálne potreby, kvalitná voda vhodná na dodržiavanie pitného režimu, zdraviu vyhovujúce oblečenie a obuv. Kombináciu týchto všetkých prvkov poskytujú špecializované zariadenia zameriavajúce sa
na rekondičné a relaxačné pobyty.

Wellness-pobyty poskytujúce zariadenia:

Sielnica

  • Hotel Kaskády

Tatranská Javorina

  • Hotel Kolowrat

Piešťany

  • Hotel Máj***
  • Hotel Sandor Pavillon****
  • Hotel Panoráma***
  • Hotel Satelit***

Dudince

  • Liečebný dom Rubín***
  • Hotel Jantár***

Nový Smokovec

  • Liečebný dom Palace***
    Liečebný dom Branisko**

Handlová

  • Horský hotel Remata***

Štrbské Pleso

  • Hotel Solisko****

Rajecké Teplice

  • Hotel Aphrodite****

Patince

  • Hotel Wellness Patince**** - Wellness centrum v Patinciach je nový rekreačný komplex, nachádzajúci sa v areáli termálneho kúpaliska neďaleko tejto obce. Jeho súčasťou je Bazénový a Saunový svet. V bazénoch je využívaná miestna termálna voda, ktorá má teplotu 28-29°C. Bazénový svet ponúka množstvo atrakcií (vírivky, vodné masážne delá, vodný hríb, jaskyňa a iné). Súčasťou Saunového sveta je niekoľko druhov sáun a ďalšie tradičné, ale aj menej rozšírené služby – masáže, zábaly, rôzne kúpele, slnečná lúka, ľadová miestnosť a iné. Komplex zároveň ponúka možnosť ubytovania vo štvorhviezdičkovom hoteli. Počas letných mesiacov je návštevníkom k dispozícii nový vonkajší rekreačný areál.

Tatranská Lomnica

  • Best Western Hotel Tulipán****
  • Grandhotel Praha****

Starý Smokovec

  • Hotel Bellevue****

Bojnice

  • Hotel Kaskáda****

Piešťany

  • Hotel Pavla****
  • Penzión Rybársky dvor****

Belá

  • Hotel Bránica****

Veľká Lomnica

  • Hotel International****

Sliač

  • Hotel Kaskády****

Poprad

  • Hotel Mountain View ****
  • Hotel Seasons***

Stará Lesná

  • Hotel Kontakt***

Trenčianske Teplice

  • Hotel Flóra***
  • Parkhotel na Braračke***

Turčianske Teplice

  • Hotel Veľká Fatra***

Jasná

  • Hotel Fim***

Podbanské

  • Grandhotel Permon****

Liptovský Ján

  • Liptovský dvor****
h3>Tatranské Štrba
  • Clubhotel Nezábudka***

Relaxačné a wellness pobyty

Ozdravovacie:

  • Hipoterapia - Hipoterapia je špeciálny terapeutický prístup, pri ktorom sa využíva komplexné pôsobenie koňa na človeka, ako po stránke fyzickej tak i psychickej. Pri hipoterapii je nevyhnutná spolupráca celého tímu odborníkov (terapeut, hipológ, rehabilitačný lekár, psychológ alebo psychiater a asistent). Kone využívané pre hipoterapiu musia prejsť špeciálnym výcvikom. Areál, kde sa hipoterapia vykonáva, musí byť pod stálym dohľadom. Hiporehabilitácia sa vykonáva na neosedlanom koni, ktorý má na chrbte len deku, čo lepšie umožňuje precítenie pohybov koňa a jeho telesnú teplotu. Pri terapii sa využíva chôdza priamo vpred, chôdza po vlnovkách a do kruhu. Posledná spomenutá sa využíva hlavne u pacientov s hemiparézou a pri skolióze. Špecifikum a jedinečnosť hipoterapie spočíva v uvoľňovaní svalového napätia, odbúravaní patologických pohybových stereotypov, dochádza k mimovoľnému zapojeniu reflexov pre rovnováhu, podporuje sa vzpriamené držanie trupu a hlavy. Rytmický krok koňa navodzuje i kĺbovú mobilizáciu, celkovú rytmizáciu organizmu, normalizuje svalový tonus – zvýšený u spastikov tlmí a znížený u hypotonikov môže zrýchlením kroku koňa zvýšiť. Toto všetko zlepšuje dokonca sebadôveru pacienta.
  • Proti bolesti chrbtice
  • Proti obezite
  • Proti osteoporóze
  • Rekondičný
  • Seniorský ozdravný
  • Speleoterapia
  • Stop fajčeniu

Relaxačné:

  • Aktívny oddych
  • Klasický relaxačný pobyt
  • Krása a zdravie
  • Pre manažérov
  • Rodinný (pre rodičov s deťmi)
  • Skrášľovací pobyt
  • Štíhla línia
  • Víkendový pobyt
  • Všeobecný wellness pobyt

Sezónne:

  • Vianočný pobyt
  • Silvestrovský pobyt

Šport a fitnes:

  • Cyklorelax
  • Fitnes
  • Golf
  • Kone
  • Lyžovanie
  • Tenis
Klik-Klinik

Máte zdravotný problém?

Konzultujte ho so skutočnými odborníkmi

1. internetová klinika Klik-Klinik

Chcem konzultovať

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Wellness pobyty - ZDRAVIE.sk