Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Masáže

Charakteristika:

Masáže predstavujú jednu z najstarších liečebných metód, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie pacienta. Liečba dotykom odstraňuje stres, omladzuje a dodáva blahodárny pocit zdravia. Účinok na telesnú stránku sa prejavuje na pokožke urýchleným odstraňovaním povrchových, podstatným zvýšením výživy kožných buniek a zlepšovaním ich činnosti. Pravidelnými masážami dochádza k odstráneniu únavy a k prekrveniu pokožky. Masáž odstraňuje svalové kŕče, nervové napätie, bolesti chrbta, šije, hlavy, stimuluje krvný a lymfatický obeh, odplavuje toxické látky, uvoľňuje svaly, kĺby i šľachy.

Princíp:

Masáž je starobylá forma terapie, ktorá je založená na hmate ako jednom zo základných zmyslov. Masáž môže mať rôzne podoby, ktoré závisia od zdravotných problémov. Masér alebo rehabilitačný pracovník sa sústredí buď na jednu časť tela, alebo masíruje celé telo. Masáž je najúčinnejšia v uvoľnenej a pokojnej atmosfére. Aby bolo telo naozaj v teple, prikrývajú sa tie časti, ktoré práve nie sú masírované. Aj pri rôznych typoch masáže platí jedno pravidlo: ak je masáž dlhšia, býva jemnejšia, ak je kratšia, je tvrdšia a ide viac do hĺbky.

Indikácie:

Masáže sú vhodné pri rekonvelascencii po telesnom vyčerpaní a po ťažkých chorobách, po obrne horných a dolných končatín (nemasíruje sa bezprostredne po vzniku obrny, ale s časovým odstupom na doporučenie lekára). Masáž pomáha aj pri niektorých druhoch neuróz, pri stavoch po úrazoch, operáciách či popáleninách. Pri úrazoch kĺbov býva zvyčajne obmedzený pohyb a masáž vedie k lepšiemu prekrveniu, zníženiu bolesti a neskôr sa pohyb vráti do pôvodného stavu. Je vhodná pri chybnom držaní tela, napríklad pri skoliózach či kyfóze, odporúča sa pri chronických degeneratívnych ochoreniach kĺbov či šliach.

Kontraindikácie:

Masáže nie sú čiastočne vhodné pre tehotné ženy, pri menštruácii, v šestonedelí, pri niektorých duševných chorobách (schizofrénia), tesne po jedle (hlavne v okolí brušnej dutiny), pri starých ľuďoch, ktorí trpia odvápnením kostí a pri srdečnej dekompenzácii. Masáž sa úplne zakazuje pri horúčke, pri zhubných nádoroch, pri kožných hnisavých ochoreniach, kŕčových žilách a trombóze, kožných infekčných chorobách, tuberkulóze, alebo pri zápale ľadvín. Nie je vhodná ani pri akútnych zápaloch, napríklad brušnej dutiny, žlčníku, kĺbov a podobne.

Klik-Klinik

Máte zdravotný problém?

Konzultujte ho so skutočnými odborníkmi

1. internetová klinika Klik-Klinik

Chcem konzultovať

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Masáže - ZDRAVIE.sk