Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Proti cukrovke sa dá bojovať aj fyzickým cvičením

BRATISLAVA 28. januára (CME.sk z WEBNOVIN) - Precízne a intenzívne fyzické cvičenie trvajúce minimálne tri minúty môže pomôcť pri predchádzaní cukrovky. Podľa britských vedcov totiž takáto fyzická aktivita zlepšuje kontrolu organizmu nad cukrom v krvi. Vedci sa v štúdii publikovanej v odbornom periodiku BioMed Central Endocrine Disorders, na rozdiel od oficiálnych odporúčaní ministerstva zdravotníctva Veľkej Británie, domnievajú, že aj niekoľko minút cvičenia môže ľuďom pomôcť. Britská vláda totiž odporúča cvičenie trvajúce niekoľko hodín v týždni. "Je to krátka procedúra v rámci vášho voľného času. Do istej miery môžete dosiahnuť rovnaký efekt ako niekoľkými hodinami vytrvalostného cvičenia za týždeň," tvrdí biológ James Timmons z edinburgskej univerzity Heriot-Watt. Cukrovka typu dva, na ktorú v súčasnosti podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) trpí okolo 246 miliónov ľudí po celom svete, je ochorenie, pri ktorom ľudský organizmus nedokáže prijaté živiny premeniť na energiu. Ide v prvom rade o cukry, ktoré spracúva hormón s názvom inzulín. Choroba si ročne vyžiada okolo šesť percentný podiel na všetkých úmrtiach vo svete. Najčastejšie vzniká v dôsledku nadváhy a nedostatku pohybu. SITA/Reuters
Klik-Klinik

Máte zdravotný problém?

Konzultujte ho so skutočnými odborníkmi

1. internetová klinika Klik-Klinik

Chcem konzultovať

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Proti cukrovke sa dá bojovať aj fyzickým cvičením - ZDRAVIE.sk