Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Grilovaný ovocný špíz

Potrebujeme:

  • 500 g ovocia (rôzne druhy),
  • 2 PL citrónovej šťavy,
  • 1 PL masla,
  • 1 PL medu,
  • 150 g sezamu,
  • drevené špajle

Dip:

  • 1 vanilkový jogurt,
  • 1 PL medu,
  • 1 ČL posekaný lístkov medovky

Postup:

Umyté ovocie pokrájame a pokvapkáme citrónovou šťavou, aby nezhnedlo. Striedavo ho napichujeme na špajle, ktoré sme predtým namočili aspoň na pol hodiny do studenej vody.

Na panvici si rozpustíme maslo a pridáme med. Ovocné špízy zľahka opečieme na masle zo všetkých strán a potom ich preložíme na alobal. Polejeme zvyšným maslom s medom a posypeme sezamom.

Ovocné špízy grilujeme asi 10 min. Podávame s dipom, ktorý pripravíme tak,že, vyšľaháme jogurt s medom a na jemno posekanými lístkami medovky. Namiesto sezamu môžeme posekať vlašské orechy alebo pistácie a špízy bohato posypeme.

Klik-Klinik

Máte zdravotný problém?

Konzultujte ho so skutočnými odborníkmi

1. internetová klinika Klik-Klinik

Chcem konzultovať

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Grilovaný ovocný špíz - ZDRAVIE.sk