Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Pangasius na ihle

Suroviny:

  • 500 g filé z ryby pangasius
  • 15 malých cherry paradajok
  • 1 zelená a 1 žltá paprika
  • 1/2 strúčika cesnaku
  • 40 g mäkkého masla
  • bazalka
  • soľ

Postup:

Papriky nakrájame na väčšie kocky. Rybie filé rozmrazíme a osušíme ich papierovým obrúskom. Potom ich nakrájame na väčšie hrubé pásiky.

Maslo zmiešame s roztlačeným cesnakom, pridáme bazalku, osolíme a premiešame. Touto zmesou potom potrieme pokrájanú rybu.

Na grilovaciu ihlu alebo špáradlo striedavo napichujeme rybu, paradajku, rybu a papriku. Grilujeme z oboch strán.

Klik-Klinik

Máte zdravotný problém?

Konzultujte ho so skutočnými odborníkmi

1. internetová klinika Klik-Klinik

Chcem konzultovať

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Pangasius na ihle - ZDRAVIE.sk