Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Plnené ryžové karbonátky

Potrebujeme:

  • 200g ryže natural,
  • olej,
  • 30g cibule,
  • 1 vajce,
  • soľ,
  • mleté čierne korenie,
  • majorán,
  • petržlenová vňať,
  • hladká múka,
  • 1 vajce,
  • strúhanka na obalenie.

Plnka:

  • 100g údeného mäsa,
  • trochu sladkej smotany alebo mlieka.

Postup:

Na oleji speníme nadrobno pokrájanú cibuľu, pridáme premytú ryžu natural, opražíme, zalejeme horúcou vodou, osolíme, okoreníme a udusíme do mäkka. Udusenú ryžu trochu ochladíme, pridáme vajce, majoran, posekanú petržlenovú vňať a dobre premiešame. Polovicu masy dáme na lopár, nožom roztlačíme, natrieme nadrobno posekaným mäskom zmiešaným so smotanou alebo mliekom, na to dáme druhú polku ryže, nožom zarovnáme a pokrájame na štvorce, ktoré obalíme v múke, vajci a strúhanke. V horúcom oleji pečieme do zlatoružova. Na plnenie môžme namiesto mäska použiť napr. huby. Podávame s dusenou zeleninou.

Klik-Klinik

Máte zdravotný problém?

Konzultujte ho so skutočnými odborníkmi

1. internetová klinika Klik-Klinik

Chcem konzultovať

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Plnené ryžové karbonátky - ZDRAVIE.sk