Pestrec mariánsky

Bodliak | Zdroj: Shutterstock.com

Táto rastlinka pochádza z Kanárskych ostrovov, no ak by ste ju chceli pestovať v našom klimatickom pásme, nájdete ju len ako okrasnú rastlinu. Najvzácnejšou sa stáva koncom septembra, keď z nej dostanete presne to, čo potrebujete. Čo sa skrýva v tejto výnimočnej rastline?

Čo je Silymarín?

Veľmi vzácny antioxidant, ktorý sa nachádza v plodoch tejto unikátnej rastliny. Obsahuje komplex bioflavonoidov nazývaný Silymarín a je lepší než akýkoľvek vitamín C a E, chráni tak pečeňové bunky pred jedovatými látkami, ktoré vyvolávajú zápal pečene. Silymarín zvyšuje odolnosť bunkovej membrány proti prenikaniu vírusových toxínov a hepatotoxických látok, má tiež regeneračné účinky na pečeňové bunky, podporuje proteínovú syntézu.

Poškodenie pečeňovej membrány

Za zlé pečeňové či krvné testy nie je zodpovedná na prvom mieste pečeň. K poškodeniu pečene prichádza až následne, po narušení pečeňovej membrány, ktorá má za úlohu zachytiť látky v krvi škodiace nášmu organizmu. Pečeňovú membránu poškodzuje infekcia, alkohol, rôzne baktérie a vírusy, proti ktorým sa nevieme brániť.

Mohlo by vás zaujímať:

Zelený čaj Matcha je plný antioxidantov

Poznáte tieto superpotraviny?

5 skorých príznakov, že vaša pečeň štrajkuje

Pestrec rieši nadváhu, migrénu, či cirhózu

Konzumovaním Pestreca mariánskeho predídete rýchlejšiemu starnutiu, chorobnosti a obezite. Obsahuje mastné kyseliny, ktoré sa v bežných potravinách vyskytujú len zriedka a bez nich telo nedokáže vstrebať niektoré vitamíny a minerály. Pestrec regeneruje pečeňové bunky a bunky jej membrány.

Užívaním Pestreca predídete mnohým zdravotným problémom ako sú:

• cirhóza, steatoza, žltačka
• tráviace problémy
• problémy so stolicou, hemoroidy
• kožné ochorenia, vrátane akné
• metastázy na pečeni, stukovatelá pečeň
• syndróm vyhorenia
• únava, migrény
• endometrióza
• alergie
• cholesterol, krvný tlak
• škodlivé účinky farmaceutických liekov
• vredy predkolenia
• gynekologické problémy, neplodnosť, biely výtok
• pľúcne ťažkosti

Najlepší je drvený!

Dbajte na to, aby ste Pestrec neznehodnotili jeho nesprávnou prípravou a nezničili tak všetky jeho pozitívne účinky. Nie je mlynček ako mlynček a lúhovaním, či drvením v mažiari tiež nič nedosiahnete. Pri takejto úprave vzniká teplo, ktoré poškodzuje jeho najvzácnejšiu zložku, silymarín. Látka sa nachádza v šupke Pesterca a pri zbere sú dôležité zrelé makovičky, ktoré sa usušia a mlátia.

Ak by sme sa teda mali rozhodovať nad tým, v akej forme funguje Pesterec najlepšie, odpoveďou by bolo určite to, že je najlepší v stave, v akom ho ponúkla príroda. Drvený plod Pesterca na veľkosť piesku dokáže regenerovať bunky pečene. Veľkosť piesku zabezpečí, že sa dokáže kvalitne rozložiť v žalúdku a následne vstrebať v črevnom trakte tak, že dokáže prečisťovať steny čriev a zbavovať sa povlakov. Čaj, olej, ani tinktúra to nedokážu.