Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako zdravo pribrat?

fenix1

musis jest vysokokaloricke potraviny,ale zdrave,nie horalku a podobne.ale orechy a pod. a pravidelne sa hybat ,aby si nabrala svaly a nie tuk

adka25

no ty si jej teda poradila... ja mam ten isty problem snazim sa pribrat take 2-3kg. snazim sa jest vacsie porcie a medzi jedlami nieco co je plne kalorii.napr.oriesky,banany, cerealiove tycinky... a tiez pijem proteinove napoje. tiez nechcem mat sadlo na bruchu takze robim brusaky. celkovo sa len snazim viac jest ale neprehanam to so sladkostami .

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako zdravo pribrat? - Fórum - ZDRAVIE.sk