Mam 19 rokov a od mala ma trapi zle drzanie tela . Mam na to nabeh po oboch rodicoch a sama som rychlo vyrastala mam 173 cm. VAdi mi to pretoze to zle vyzera aj ked si dam dake obtiahnute tricko , ako keby mam hrb. Proste aj ked som vystreta akoby som bola zhrbena... Myslite ze plavanie svaly len uvolnuje alebo dokaze odtranit aj ten moj divne pokruteny chrbat ?? Vystrcajuce lopatky a tak.. Ake mate skusenosti ??? Dakujem za kazdu radu !
Trapi ma skolioza - plavanie
smille9610
Denz
vzdy sa to da napravit!!!!
cajik
Neviem ci sa ti este v tvojom veku ten problem upravi, to bolo treba riesit pred 10 rokmi a nie teraz.. ako je mozne ze ta obv.lekarka neposlala na rehabilitaciu ? Ja som chodila v 10-tich rokoch a upravilo sa to.. Cvicila som take cviky na chrbticu a vpadnuty hrudnik.
Ale plavanie ti urcite neuskodi, takze sa skusku nic nedas ;)
