Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

pohyb??????aky????

Príspevok v téme: pohyb??????aky????
asdfghjkl

ahojte vsetci chela by som sa spytat ze aky pohyb je najlepsi ked mate nadvahu a chcete schudnut........nie ze len tak zo 3 kila ale viac....... viem ze beh je dobry ale teraz mam broblem s kolenom tak to sa este bojim bo som ho mala v sadre ...cvicim hlavne na bicykli ale co este ....prosim o radu..........

moncurok

no hybat sa musi ale ako????? no ja si myslim ze ten bicykel je dobry a tak skus plavat to mozem asi aj s pokazenym kolenom...alebo sa aspon prechdzaj ked nie behaj a tak.....a potom ked zacnes chudnut tak aj nejake posilnovacie cviky brusaky a tak aby ti nezostala enjaka koza ovisnuta.....teda aspon ja si myslim ze tatko ..... inak ja by som tiez potrebovala zhodit par kil...... sak ja aj celkom by som vedela ako uz to staci len dodrziavat =o)

moncurok

ona pisala ze ho mala v sadre teda asi to koleno..... inak by sa jej tazko bicyklovalo............ =o).....kurnik nemozem spat ja uz chcem spat....... potom nemam co robit len ttuto vypisovat.....

moncurok

Denz........ jej takychto ludi mam najradsej preco jej radsej neporadis ....a ked uz tak aj gulanie ocami je pohyb.... cmuk.........

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

pohyb??????aky???? - Fórum - ZDRAVIE.sk