Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

MAXIBRUCHO z naduvania

Príspevok v téme: MAXIBRUCHO z naduvania
januschka

Ahojte, viem,ze uz podobne temy tu vznikli, no nie je na nich nic nove. Hladam niekoho, kto ma podobny problem ako ja a mozno aj vie ako na to:)...Takze, opisem vam moj stav :)...Mam 22 rokov, snazim sa ako tak hybat, cize mi pohyb nechyba,zdravo sa stravovat, t.j. ze vela pijem, rozne bylinkove caje, snazim sa vylucit pecivo a proste nejest nezdrave. No i tak nepomaha, brucho mam nadute a activie som uz zjedla tolko, ze by som tam uz mala mat dolinku:). Tak som si povedala,ze poslednou moznostou je klistir, citala som o tom vela, ze pomaha, zbavuje telo rozneho bordelu, ktory sa v crevach skladuje roky. Tak som to vyskusala a vysledok : NECHAPEM.:) vraj na 1.krat sa do tela nezmesti liter,skor tak 2-3 dcl a fakt nie je pekny pohlad na to, co z cloveka vypadne.:) No tak u mna uplny opak, liter mi bol skoro malo a to druhe, uplne pohodka. Tak uz fakt neviem co mam s mojim bruchom robit, ked ani tymto sa to nezmenilo....Zaziva niekto cosi podobne? a viete ako na to? :)

inga22

Ďakujem za Tvoje rady. Kdesi tu na fóre si dala akýsi tip na stránku o hramónií osoby :), tak som niečo študovala o čchi-kung. Určite, ak budem mať čas a chuť si to preštudujem detailnejšie a taktiež Tvoje rady o stravovaní počas jednotlivých fáz mesiaca.
Avšak ja mám duoentitídu, dostala som lieky, Helicid a Costi, už som ich však raz brala (aj keď práve v čase ich užívania som žiadnu diagnózu stanovenú nemala...žeby skúšali čo zaberie? Ktovie, dosť možné), ale značné zmeny na sebe som nespozorovala. Zmeny k lepšiemu, samozrejme.

Ďakujem, mám sa čomu venovať :)

DanaVelkna

ešte mi napadla jedna vec...
ak nechceš kupovať knižky, pozri si stránku magazín luna - je tam kalendár, čo to napovie, ale naozaj je to indi vindy
skús počúvať svoje telo, čo si každý deň prosí a čo by sa mu nepáčilo

káva je zvyk - ale ja napríklad dostanem signál - zobrazí sa mi môj žalúdok mútny prekyslený, búrlivo v ňom bublinkuje a potrava sa neposúva ďalej, na chvíľu mám pocit na zvracanie v ústach - je to len zlomok sekundy (hoci oči by si dali kávu, a mozok ti pripomenie jej príjemnú vôňu), vtedy odolám

od určitého času signály tela nepodceňujem, hoci zo začiatku som im neprikladala význam a považovala som ich skôr za fantazmagórie

môžu sa ti zobraziť aj farby (sama zbadáš, či ti je obraz nepríjemný alebo príjemný)

DanaVelkna

skús to zladiť s fázami mesiaca - kúp si dobrý lunárny kalendár, kde je písané, čo jesť a čo nie a hlavne kedy - fakt to funguje v svislosti s tým, že niekedy ti tá istá vec prospeje inokedy nie - nie sú to babské povedačky
dôležité je aj vhoné zaradenie pôstu - okolo novu, splnu
pozri kedy telo zadržiava vodu, kedy sa ľahšie zbavuje toxínov atď.

pozri knihy Pod vplyvom luny, Luna našepkáva, život podľa luny

samozrejme aj ja som sa napchala na silvestra keď bol spln :-( a potom som sa cítila ako zaoceánsky parník

ak si podstúpila vyšetrenie hrubého čereva a je všetko v poriadku (resp. pečeň, žlčník, pankreas, žalúdok, ľadviny sú zdravé) naozaj je to len o vhodnom načasovaní určitých potravín v určitom čase
a potom sú tu stres, pracovné alebo štúdijné povinnosti, naše extrémne prehrešky na zábave - naše telo sa čím ďalej tým ťažšie s nimi vysporiadava, dôležité je držať sa v strede

inga22

Tak aspoň vieš, čo Ti vadí a čo nie. Je to o sledovaní.
Taktiež sa snažím obmedzovať, úplne vylúčiť potraviny, ktoré mi škodia, ale občas mám v tom naozaj chaos. Jeden deň ma po káve nafúkne, inokedy nie.
Pečivo som nevyradila ani ja, ale obvykle konzumujem ľanový chlieb či celozrnné (ten plochý ťažký na tenko nakrájaný chlieb, kupujem v Kauflande).

Ale myslím, že niečo určite nie je v poriadku, inak by som obtiaže nemávala. A to sa naozaj snažím stravovať racionálne (netvrdím, že nezhreším :) a nesiahnem z času na čas po chipsoch, keksoch, hranolkách, vyprážených jedlách a pod.)

DanaVelkna

všetko je individuálne, ale keď sa u mňa tento problém objaví, nasadím feniklový čaj (1 ČL feniklu, 2dcl vriacej vody), ľanové semiačko (1 ČL odstáť 30 min. v horúcj vode - ponorené) pred každým jedlom

kávu dávam preč - dráždi vtedy žlčník a tenké črevo (fenikel pomôže vyprázdňovať črevá - pije sa ráno nalačno 1 až 1,5 dávky)
ja nie som odporca pečiva - taká celozrnná hrianka s maslom (nie margarín - flora, rama a iné "svinstvá"), ak nie pečivo - skúste maces - tiež podporuje vyprázdňovanie, znižuje kyselinu v žalúdku a zasýti
vyradím na pár dní mliečne výrobky, dobrý tvaroh a kefír (od Levmilku - sú v Kauflande) môžu v menšom množstvo byť,
super je uvarená pšenica potravinárska a špaldová (voda, v ktorej sa uvaria je tiež veľmi výživná, takže nevylievať),
naklíčené mungofazuľky (z DMka)
celozrnné cestoviny a ryža s čerstvou zeleninou

niekedy nafukuje tepelne neupravená brokolica, podobnú paseku robí šošovica, veľká biela a strakatá fazuľa (hoci všade píšu aké sú zdravé - nie sú super pre každého),
niekomu robí problém aj sója a sójové výrobky, takže vyskúšajte sejtan (planéta food - BA alebo pozri www)

takže hladní byť nemusíme
držím palce a nestrácajte chuť do jedla :-))

inga22

Ahojte,

tak dnes som absolvovala gastroskopiu. Samotné vyšetrenie malo ľahký priebeh, naozaj je to zvládnuteľné a personál bol veľmi milý. Rada by som sa spýtala, čo presne znamená môj nález:
Pažerák: neporušený, kardia voľná

Žalúdok: sliznica antra a dolnej tretiny tela nehomogénna, škvrnitá, kongestívna, z antra beriem biopsiu na hp 1x, riasy autoplastické, žalúdočné jazierko spenené, väčšie, prímes žlče

Pylorus: okrúhly

Bulbus: iritácia, inak bez lézie

D2, D3: iritácia, biopsia ad histol. 2x

Záver: Kongestívna aktívna gastropatia, spolupodiel refluxnej zložky, DG biliozny reflux, dif. bulbitída a duodentitída ľ. st.

Mám užívať Helicid a Costi.

O dva mesiace idem na krv. Bolo mi povedané, že výsledky z krvi budú až za cca mesiac, keďže ide o zložitejšie testy (vzorky krvi na celiakiu....).

Budem vďačná za Vaše rady, ocenila by som, ak by sa vyjadril odborník (verím, že i špecialisti sem občas zavítajú :) ).

Pozdravujem všetkých žalúdkovo trpiacich :)

lenka111

Odporucam vam urobit si vega test u homeopata. Myslim ze vsetky mate narusenu crevnu floru a bolo by dobre brat urcite probiotika, ktore ja neviem odporucit, aby vam ju upravili znovu do normalu. Je pravdepodobne ze mate napr. vela heliktobakteru ktory vam to sposobuje.
Samozrejme nevylucujem aj stravovanie. Odporucam nepit bublinkove napoje, mlieko, maso a mucne vyrobky...

brucho123

taky tak.rano sa zobudim s plochym bruchom a hned zacne rast.uz sa mi zda,ze aj zo vzduchu,lebo potraviny som uz vyskusala vylucovacou metodou uplne vsetky.len mi teda povedzte,co teda mozeme jest,ked je pecivo take nezdrave?co na ranajky??? nehovoriac o tom,ze nahrada za mlieko a mliecne vyrobky neexistuje,tak ja potom ozaj neviem ze co.aj tak mam ledva 50kg a este ked nemozem nic jest tak potom uz neviem:-((

januschka

U mna je zasa vaha na rovnakom, v tom zmena neni...uvidim,zbavim sa na dlhsiu dobu peciva, ci to nieco spravi...a budem sa len modlit, aby ano :)

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

MAXIBRUCHO z naduvania - Fórum - ZDRAVIE.sk