Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Indoor Cycling

sway

Zo samotneho cicenia neschudnes,pri chudnuti je dolezitejsia strava ako cvicenie.Ja chodim do fitka,ktore funguje ako klub,cize platim rocne clenske.
No tak dievca:-)Ak chces so sebou nieco robit,tak o tom nekecaj,radsej zacni a nastuduj si nejake info.Ten cyckling je fajn;-)

smejo4ja

Jasne prvý raz by som tam chcela isť Sobotu no uvidíme čo to bude ale viem že bicyklovanie mi pomáhalo:D uvidíme čo to bde

sway

Poradim ti,ak budes chodit na ten cyckling,mozes sa na aerobic vykaslat - radsej zajdi do posilnovne.
Ja chodim asi 3/4 roka,ale nema zmysel o tom rozpravat,zajdi tam a uvidis.

smejo4ja

Presne nehy stehná potrebujem spevniť ako ja som bicyklovala pravidelne ale ako si som tomu upustila a teraz chcem spevniť stehná a keď tak potom časom aj aerobik začas navštevovať:D ale myslím si že tento druh cvičenia indoor cycling pomôže hlavne na nohy a to sa páči... SWAY ako dlho tam chodíš?????

sway

Ja to mam ako aerobnu aktivitu - vytrvalost,kondicia,chudnutie.Svaly treba precvicovat zvlast - urcite to nie je komplexne cvicenie,ale noham to da zabrat;-)

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Indoor Cycling - Fórum - ZDRAVIE.sk