Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Prejedanie ? :/

Príspevok v téme: Prejedanie ? :/
mgfh

Caute no uz asi mesiac mam neustale hladinu cukru v krvi nad 13 a nechce to kelsnut dole ak si dopichnem naviac aj 2-3 jednotky.

Denne beriem 75jednotiek inzulinu
Moja hmotnost je 69kg.

Strava:

1, ranajky: 3 krajce chleba + syr,vajco
2, desiata: 4 krajce chleba (nie naraz)
3, obed: vždy niečo ine
4, olovrant: ryba 300g /praženica z 3,4 vajec + krajec chleba/ryža + 300ml jogurtu bieleho nizkotucneho
5, vecera: 0,5kg kuracie prsia + ryža/zemiaky
6, pred spanim: tvaroch 250g + mlieko 100ml

Cez vikend samozrejme aj nieco viac na desiatu /obed

Chodim do posilovne 3 krat do tyzdna . uz asi tri mesiace , zatial sa mi podarilo pribrat 6kg na hmotnosti ale z mojimi glykemimi to nevyzera najlepsie a pri vyskoych glykemiach by som nemal priberat :( no v posledom case ich mam neustale...

Mam cukrovku prveho typu a inzulinovu pumpu a mam 17rokov.

Nejake typy co zemnit? (inzulin..)

Neviem kde moze byt chyba , mozno ze jem vela bielkovin/tukov.

Doktorka len skomentuje ze zas mam zle glykemie a ked sa jej spytam co robit , tak odpoved je asi taka ze si mam znižit jednotky inzulinu a nedopichovat... co sa mi zda totalne nelogicke...

Cakam na rady..

amala

Ja by som Ti doporučila liečbu v Lubochni.
Je tam výborna dietna sestra ,ktora Ti môže pomôcť v strave.Tiež su tam veľmi dobrý odborníci lekári.Na tvojom mieste napíšem žiadosť ale samozrejme musí to ísť cez tvojho diabetologa.Nám tam pomohli a musím povedať ,ze tam chodia aj niektorí známi ktorím lekári nevedeli pomôcť. niektorý mali aj 20 jednotiek na vyše inzulínu.Mal by si to vyskúšať.Kde nepomôže a neporadí jeden lekár ,tam môže pomôcť druhý.Veľa štastia.

hybe

zaklad je docielit aby si mal hodnoty glykemie v norme a docielis to ako sam dobre vies iba zladenim pohybu diety a inzulinu nic za tym ine nie je (teda je,napr stres ovplyvnuje glykemiu ale nie v takom rozsahu ako dieta pohyb inzulin,toho trojuholnika sa hlavne drz)
konkretna rada- ak si naperias tych 13mmol,tak si hned pichnes tri jednotky rychleho inzulinu aby si sa dostal do normalu,lenze co dalej? rychly inzulin ti po styroch piatich hodinach vyprcha a pravdepodobne ti potom zase stupne glykemia,ak sa tak naozaj stane,tak mas perhaps malo bazalu a ten si trocha zvys,ale lepsia moznost je dat telu oddychnut (ak mas teraz trvale vysie hodnoty oproti tvojim predoslym,ktore si maval,ked si bol nastaveny) od neustaleho naporu jedla a tym ti logicky klesne aj potreba inzulinu,v podstate je to na tebe,kolko do seba nahadzes cez den jedla a preco,cely svet ma problemy zo stravovanim a my z poruchou metabolizmu duplom,ak poznas SJ v potravinach,je to dalsie velke plus pre teba,zatial nebolo vymyslene nic lepsie ako trojuholnik - dieta pohyb inzulin,treba sa len toho drzat,ine nam ani nezostava,sice ano zostava,mozme spekulovat,vyhovarat sa ze trojuholnik nefunguje atd ale to nam nie je nic platne

mgfh

Jj viem ze to zatazuje oblicky, pitny rezim je asi taky ze doobedu len ked mozem kedze som v skole , poobede ked cvicim tak pocas cvicenia toho vypijem aj 2l vody a k jedlu vecer vypijem tak 1l. Plus este medzi tym semtam. Ale cukor v moci mam pomerne casto , kedze mam aj v krvi ..

mgfh

Neviem , kamos posiluje cez rok a od zaciatku jedol tolko na veceru bezne.
Tu ide o to ze aspon 250g bielkovin denne , najlepsie 300g bielkovin maju kulturisti ale aky to ma vyplyv na diabetikov :/

datelinka

Pol kila kuracích pŕs na večeru? to my máme trojčlenná rodina na tri dni :-))) no ale my nemáme 17 rokov.
nemal by si jesť trochu menej?

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Prejedanie ? :/ - Fórum - ZDRAVIE.sk