Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Denná porcia zeleniny

kikka01

v UK stale propaguju ze mame jest 5 porcii ovocia a zeleniny denne v akejkolvek forme - cerstu, z konzervy, varenu, dusenu, mrazenu, mixovanu, suzenu hlavne ze nejaka je. takze tvoje priklady sa urcite rataju.

- mira

Ak chceš byť zdravá, jedávaj zeleninu v množstve aspoň 30 % celkového objemu potravy. Pripravuj si ju rôznymi spôsobmi - kvasenú, varenú, šalát, osmaženú, pyré a pod.
Nielenže obsahuje veľa minerálov, vitamínov, vlákniny, ale najdôležitejšie je že zabezpečuje

zásadité pH
našich telesných tekutín, čo je hlavná podmienka celkového zdravia.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Denná porcia zeleniny - Fórum - ZDRAVIE.sk