Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Dukanova dieta

nastus

dukanovu dietu drzim od juna, schudla som zatial 6 kil a cakala som viac. Dodrzujem presne fazy, som v druhej faze. Neviem ci ju ale zvladnem dokonca. je to narocne aj na nervy. ja som isla podla tohto jedalnicka diety.naschudnutie.sk Neda sa to dodrzat na 100%, robim tam aj nejake zmeny.

Neviete mi poradit nejaky urychlovac alebo dobre cvičenie, aby som to urychlila, este chcem schudnut 14 kil a takymto tempom budem chudnut este rok. dakujem

myska12

Ahojky, moze sa pri tejto diete sladit medom, alebo len steviou? Taktiez co sa tyka porcii, je to neobmedzene? - Ked som hladna, dam si? Max teda 5x denne?

Lenka0104

ahojte. ja teraz uz treti den drzim tuto dietu a pochopila som to tak, ze povolene potraviny mozem jest v hocijakom poradi a kombinovat si ich vselijako, len musim dodrziavat ten zoznam povolenych potravin...
a Zarran: prve dni su dovolene len bielkoviny, takze podla mna nemala b si jest kazdy den len vajickovu polievku, lebo za tyzden su dovolene len 4 cele vajicka, alebo bielka v neobmedzenom mnozstve....ja sa bojím, len ze nevydrzim a neodolam nejakym sladkostiam alebo pecivu :D...a ako vym to ide ? koľko ste schudli a za aky cas ?

Airam30

Skús vydržať ak si sa na túto diétu dala.Z vlastnej skúsenosti je super.Vôbec nehladujem a od 16.2.2012 som schudla 11kg.Ja som spokojná a verím,že aj ty budeš.

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.