zdravim, chcel by som sa spytat ze ako sa da zvysit rozsah pohybu v klbe(ak nejake cviky konkretne ake?) ....nevedel som kam sa obratit tak hadam tu najdem odpoved :)
rozsah pohybu klbu
mr.s
lenkaa123456
treba precvicovat svaly a slachy, ale ak sa klb raz tak vyvynul, ze nedovoli segmetu pohybovat sa za urcitu hranicu, tka sa s tym neda nic robit
lDenzl
