chudnutie - za 5 dní 4 kilá dole

tralalala ja cvicim:) teda momentalne nie ale inokedy ano:)

pane bože tu sa dohadovať s luďmi čo necvičia to je des :)

tralala a aky to ma vyznam ze teraz mas akoze podla teba dietu a potom budes jest vsetko???ved to je cisty jojo efekt

.ked nebudes svojmu telu davat dostatok zivin, tak si zacne robit tukove zasoby na horsie casy a vaha ti nepojde dole..preto sa vela ludi cuduje, ze nic neje a nechudne...

a stale opakujem, tebe nejde dolu vaha z tukov.ty to nechapes?

leboto je dieta :)..a držím ju lebo musím a nie lebo chcem.. a ja to viem ja viem že dieta neni zdravá..

tralalala- stale nevidim zmysel v tom,ze si to nazval dietou:)
A robis dobre,ze to nechces praktizovat po neviem aky cas. To by ti vbelmi skoro zacalo chybat vela mineralov,vitaminov ,kyselin ,tukov ...........

aluška a kde si zobrala že ja sa tak stravujem stále hm? .. stravujem sa tak 5 dní lebo musím držať dietu.. neboj počas toho cvičenia som sa nenapchával reďkovkami.. napísal som že mám zdravotné problémy takže asi necvičím teraz nemyslíš? ... za týždeň končím s dietou .. potom už budem normálne jesť čo mi príde pod ruky... ale nepriberem keďže cvičím a spalujem tie tuky..

tralalalala akoze ked tak strasne hovoris ze posilnujes, tak som zvedava z kade na to z takehoto stravovania naberies energiu..urcite to nebude z toho chleba s redkovkou

a este raz opakujem..neschudol si z tukov, len sa ti vyprazdnil zaludok a creva, pretoze dokopy nic nejes

tak toto je strasna hovadina :D

oki tak povedz ze nechces a podla mna stupne aj tak:D stav sa:P napis o mesiac som zvedava:)))

zuzic cvičím 2 roky v posilke a pokial cvičím tak môžem jesť koooolko len chcem anepriberem :) takže nedávam velké nádeje tomu že tá váha stúpne.. a ak stúpne tak len kôli tomu že to chcem :)