Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

priberanie na zadku

Príspevok v téme: priberanie na zadku
Zuzika-BA

ake cviky pomahaju,aby zadok bol pevny a aky sport alebo cvik napomoze tomu nech neriberam za kazdym ked s dam prehresok?...so stehnami som mala rovnaky problem,dopomohol mi cvik pri ktorom zdviham panvu spolu s nohami 1krat do tyzdna beham(behala by som castejsie ale nemam cas:/..) a so stehnami to je ok,co odporucate?