ahojte len taka rýclovka, je dobré .. na žaludok mierne podraždený a možem si džus pomaranč 100 nepodráždy ešte viac??-- alebo hrozno (biele)
Žaludok
ja som mala zaludocne tazkosti, takze ti rovno pisem ze ziadne dzusy ani stavy, najlepsie na zaludok su cerstve jablcka, banany a mlieko. neuskodi ti niekolkodnova dieta, treba si vsak nastudovat co mozes a co nie (google ti prezradi:)
ak stav pretrvava je vhodne zacat brat probiotika a viac sa hybat.
najlepsie je jahodovy dzus a popripade jablkovy...pomaranc urcite nie
No ovocie nie je to nejlepsie, co moze byt pri podrazdenom zaludku, napriklad taky pomaranc. Ovocie zvysuje tvorbu zaludocnej kyseliny,tak ako aj niektore potraviny.Takze pri podrazdenom zaludku ziadne ovocie, ziadna kava, alkohol, presolene, okorenene ani mucne jedla, ci jedla so zaprazou.Ked to prejde, potom uz normalna strava