10 ročné dievča

Ahojte volám sa Lila a mám 12 rokov mám 155 cm a 30 kíl, nemám žiadne príznaky puberty ani prsia atď .. je to normálne ?
Je pravda že vrcholovo robím gymnastiku (som majsterka Slovenska ) a ešte hrávam tenis keďže máme kurt na záhrade ale to není podstatné takže prosím vás je to tým športovaním ?

Sim podla mň celkom okej ešte si vo vývine

Dobrý mám 12 pomalí 13 rokov vážim 56kg a meriam asi 159-160 som veľmi tučná ??

Ella811 Ďakujem Vám veľmi pekne

Nim12-Dobrý deň, no neviem, asi ak to nemá v génoch, alebo ju nejako extra nevykrmujete tak to je z tých prípadov, keď sa o nejaké dva roky vytiahnu ako z vody, doslova až zázračne...Ja som také to dieťa, čo vždy bolo vyššie a tým pádom aj ťažšie ako väčšina spolužiačok, ale tak niekde od 12 som sa viac vytiahla...Vyzerám aj staršie síce, ale nevadí. Ja mám nejakých 58 kíl alebo viac trošku možno, na výšku 169 cm. Mám 14 rokov, tohto roku 15...No uvidíte, či sa vytiahne, možno to má predsa len v génoch, buď po Vás, alebo po predkovi nejakom. Viac sa s ňou hýbte, aby chodila na nejaký šport, viac zdravej stravy a to už potom pôjde samo. ;-) Tiež sa opýtajte obvodnej lekárky aký ma na to názor, aby hlavne bola zdravá. ;-)
Zdravá strava, pohyb a dostatočný pitný režim a bude to fajn. ;-)
želám pekný deň.

Dobrý deň, chcem sa spýtať,moja dcéra má 12 rokov a 156cm a váži 64kg.Je to podľa vás normálne.
A máme aj psíka nemá problém s bežanim ani s pohybom.

andel 1223- môžeš mať a nemusíš. Záleží aj od stavby tela, percentu svalov a tukov. Záleží najmä ako sa ty sama cítiš. Samozrejme, netreba zachádzať do extrémov.

Nemáš nadváhu!

andel je tam nadváha

dobry den mam 12 rokov a mam 73 kg a 173 cm mam nadvahu? prosim poradte mi neaku dietu