Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Čo na druhú večeru?

A-Z

silvus28,
prave naopak, druha vecera je uplne v pohode.
No nemala by si uz ziadne sacharidy - ziadne ovocie, pecivo, chlieb, ani spominane ovsene vlocky, jablko, nie su vhodne ani tuky - oriesky. Vhodna je akakolvek zelenina a nizkotucna bielkovina (napr. nizkotucny tvaroh, biely jogurt, kusok tvrddeho nizkoucneho syra).

odpovedamm

ovsene vlocky urcite nie, tie by si nemla jest uz ani po obede, nie to este vecer, lebo je to energeticka bomba..
skor si daj nesladky tvaroh, mrkvu, kusok celozrnneho peciva, nejake oriesky, syr, mozzarelu s paradajkami..ale nie ovocie, sladke, alebo takostravitelne veci

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Čo na druhú večeru? - Fórum - ZDRAVIE.sk