Problem s jedenim...

Kategória Zdravie - iné
Príspevok v téme: Problem s jedenim...
Lenkam
08.06.2010 17:19:21

ako kazda zena, pokusam sa aj ja do leta zhodit par kil, problem mojej nadvahy je ale podviziva, jem privelmi malo, mam aj presny redukcny jedalnicek, ale ked pocas celeho dna zjem to co mam napisane, mam pocit ze som plna a kedze kila neklesaju tak nejem... co s tym?

Lenkam
08.06.2010 17:34:26

jedalnicek mam z fitka, cvicit chodim 4x do tyzdna... a predsa, ale ano ja viem jest jest jest... :-) teda v miere a podla jedalnicka, ale ked clovek ma potom pocit z nerobi celi den nic len je

Lenkam
08.06.2010 17:33:01

jedalnicek mam z fitka, cvicit chodim 4x do tyzdna... a predsa, ale ano ja viem jest jest jest... :-) teda v miere a podla jedalnicka, ale ked clovek ma potom pocit z nerobi celi den nic len je

joni_
08.06.2010 17:28:14

ked clovek malo je, telo si uklada zasoby zo strachu ze viac nedostane, treba jest mensie porcie ale pravidelne, tak 5 x denne a sportovat, skus nejakeho poradcu na vyzivu alebo zajst niekde do fitka a poradit sa ohladne chudnutia a vhodnej stravy

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

Skúsili sme „slovenské Mŕtve more“ na vlastnej koži

Hlavná hygienička SR: V posledných rokoch zaznamenávame neustále klesajúci trend zaočkovanosti v rámci povinného očkovania detí

Pediatrička: V praxi sa takmer denne stretávame s tínedžermi, ktorí pijú energetické nápoje, často nimi nahrádzajú aj príjem stravy a tekutín

Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Ako vybrať ideálny školský batoh pre svojho prváka

Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov

Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote

Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady

Skúsili sme „slovenské Mŕtve more“ na vlastnej koži

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

Odborníčka upozorňuje: Stres u školáka neprehliadajte, pri dlhodobo neriešenom strese hrozí u dieťaťa nástup psychosomatických ochorení

Hlavná hygienička SR: V posledných rokoch zaznamenávame neustále klesajúci trend zaočkovanosti v rámci povinného očkovania detí

Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL): Slnko v kombinácii s liekmi môže spôsobovať kožné problémy

Pediatrička: V praxi sa takmer denne stretávame s tínedžermi, ktorí pijú energetické nápoje, často nimi nahrádzajú aj príjem stravy a tekutín