natiahnutý sval?

Príspevok v téme: natiahnutý sval?
LienkaXXXX

pred mesiacom som na treningu robila snuru a nebola som dobre rozcvicena. pravdepodobne som si natiahla sval. dufam, z nic horsie. spociatku som krivala a nemohla vobec chodit. teraz uz chodim, ale stale ma to boli, hlavne ked zatazujem ten sval. myslite, ze to bude naozaj len natiahnute? nebola som u lekara a teraz po mesiaci sa bojim ist, aby som nedostala krik, ze kde som bola tak dlho. co mam s tym robit? bojim sa, ze uz nebudem nikdy tancovat. :-( máte s tým niekto skúsenosť? budem vdacna za akekolvek rady.