bojím sa vody

Príspevok v téme: bojím sa vody
essmi

dobrý deň mám problém s vodou rada sa chodím kúpaŤ ale nechcem byŤ dlho pod vodou odkedy ma kamarát topil a chytil ma okolo krku a vtedy ma to začala škrtiŤ že som sa nemohla nadýchnuť a pomaly som už nevnímala okolie ale on ma na moj krik pustil a odvtedy sa bojím byť dlho pod vodou a aj krátko vydržím ... kedysi som vydržala 40 sekund v poriadku teraz nevydržím ani 15 sekund... dá sa stým niečo spraviŤ ? chcem naspäŤ byť pod vodou O.K. a vydržaŤ dlho

leninka

essmi, presne tak, chce to čas, a vždy keď máš možnosť, tak sa skúšaj ponárať a nemysli na to, čo sa ti stalo... Mysli na to, že to dokážeš a premôžeš sa...

mate59

ten blok,ktorý odvtedy máš,sa postupne odstráni,nemysli na to, keď sa ponáraš,chce to len čas a bez strachu.

jajka001_

to chce len čas, je fajn ze si schopna ist aj tak pod vodu. časom ten strach prejde, skusaj dalej, ako dlho vydrzis.