lekarka mi odporucala ze mam jest viac hovadziny, cvikly, spenatu, pecene..ale toto vsetko uz v jedalnicku mam a napriek tomu mam nedostatok zeleza..mam brat aj nejake vyzivove doplnky? alebo viete este o nejakych jedlach ktore by som mala konzumovat? a este by ma zaujimalo ci nevadi ze jem zavaranu cviklu, obsahuje rovnake mnozstvo zeleza ako cerstvo uvarena cvikla?
Mam nedostatok zeleza, ako to mam zmenit?
janicecka
keity
Ahojte.
Uziva niekto z vas tabletky NovoFerrin? Vsimla som si na internete mnohe dobre recenzie a potrebujem si nejake tabletky kupit, tak uvazujem nad tymito. Dost ma oslovili aj preto, lebo su vhodne aj pre darcov krvi - co ja som. Rada by som preto vedela este skusenosti aj od vas, dakujem krasne.
linduss84
Dudinka rada citam taketo pozitivne ohlasy, som rada, ze ti tabletky vyvhouju. Este aby aj krv bola v poriadku a potom si budeme moct povedat, ze sme trafili spravne lieky :)
Emilius
Ja osobne okrem stravy používam aj hemonove železo od Globifer, nie je to vobec drahé a nemám ani nejake zaludočne problemy z toho, alebo niečo :) tu je dobrý článok na ich webe o tom www.globifer.sk , že ako ho správne doplnovať a dávkovať a tak... podla mna stojí aspon za pozretie
dudinka57
Kiara6 veeelmi dobre, uz ich mam doma, zacala som ich uzivat a su super. V prvom rade ma prekvapilo, ze tabletky su bez pachute zeleza, co je uplne super, lahko sa prehltaju. A maju sa uzivat hned rano na lacno, co je pre mna idealne lebo vacsinou cez den uz na tabletky zabudam:-/:-D Kup si ich, myslim, ze budu aj tebe vyhovovat:-)
linduss84
Dudinka za malicko, rado sa stalo :)
Wendy tie tabletky obsahuju aj vitaminy C a D, co prispeva k spravnemu fungovaniu imunitneho systemu. Preco sa pytas? Tiez potrebujes nejake zelezo v tabletkach uzivat?
Wendy000
To je prosim vas ciste zelezo ci obsahuje aj nejaky iny vitamin?
Kiara6
@dudinka57 no akoš, už ti došli? čo na ne hovoríš, ja som tiež na vážkach, či si objednať, lebo podľa posledných krvých výsledkov mám tiež nedostatok železa
dudinka57
Este raz ti dakujem, uz ich mam objednane:-):-)
linduss84
Dudinka jasne, ze ti to viem napisat, nakolko ich uzivam, to by bolo, keby som nevedela, by si si o mne pomyslela :D :D :D Uzivat sa ma jedna tableta denne a rano na lacno.
Monchitta ked som sa ich na tuto otazku pytala, tak mi povedali, ze to nemaju odskusane na tehotnych a preto to nemozu odporucat zenam ale nemalo by to uskodit. Priamo odbornika na ich stranke som sa pytala a oni mi toto povedali, tak len tlmocim :)
monchitta
prosím vás a môžu ho aj tehotné?
