Priberá sa z ovsených vločiek? Chcem pribrať,tak chcem vedieť nejaké potraviny:)
Ovsené vločky
Vcelicka
atik
Nie. Ovsené vl. patria k potravinám racionálnej výživy. Obsahujú okrem iného veľa vlákniny. Vlaknina v žaludku "napučí" a tým pádom znižuje pocit hladu. 100 g vločiek obsahuje 355 kcal. Priberanie je opakom chudnutia. Skús more článkov a chudnutí, potom pochopíš, ako najlahšie priberieš.
