Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Labilne kĺby

Príspevok v téme: Labilne kĺby
Gerbil

Zdravím,
dlhú dobu mám problém s kĺbmi palca na ľavej nohe a pravého zápästia. Pri tréningu aikido pri väčšej záťaži zvyknú povyskočiť a vrátiť sa do pôvodnej polohy, čo sprevádza bolesť a mierny opuch. Tieto kĺby sa teda stali dosť labilnými.
Absolvoval som elektroliečbu a snažím sa pravidelne cvičiť cviky na ich posilnenie. Príčinu vidím v tom, že som hypermobilný, no rád by som vedel, ako by sa problém dal riešiť výživou. Konzumácia kolagénu sa ukázala ako neúčinná a vápnik, horčík a pod. + rôzne vitamíny prijímam vo vyváženej strave adekvátne. Preto sa domnievam, že chrupavky ako také sú v poriadku, ale nie sú tak "pevne" vložené v hlavici, odkiaľ teda ľahšie "povypadnú". Ak niekto vie niečo, čo by mi v tejto veci pomohlo (nie len výživa, to bol čistý návrh - uvítam hocčo), bol by som vďačný.

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Labilne kĺby - Fórum - ZDRAVIE.sk