Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako sa efektivne ucit.

AdamKrt

Vraj pomaha Lecitin, cokolada, pripadne aj Horcik ma na to vplyv.

Pozeram
www.freewebs.com

ze sa predava aj kombinacia Lecitin + horcik, ale to ma velmi slabe davky. Bezne v lekarni sa daju kupit tobolky lecitinu 1200mg a horcik napr. finsky Magnex s 350mg horciku + vitamin B6 pre lepsie vstrebavanie.

Lecitin precistuje cievy, odburava cholesterol a zlepsi tak prietok v zilkach v mozgu. Horcik zase posobi dobre na nervovu sustavu, vzruchy.

Velky div aj robi cerstvy vzduch - dostatok kyslika...

Slobodna

určite zmeň stravu, prečítaj si o tom niečo na nete "strava a učenie". Najefektívnejší čas na učenie je od 9-11hod. cez deň. Takisto dostatok spánku má vplyv na koncentráciu. Ty musíš nájsť kde je problém. Dôležitý je aj pravidelný tréning mozgu( čítanie kníh, lúštenie krížoviek atď.), pokiaľ nie je, človek sa do učenia ťažšie dostáva.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako sa efektivne ucit. - Fórum - ZDRAVIE.sk