Ahojte takze bola som teraz tak dlhsie chora, vlastne este stale nie som uplne v pohode ( dutiny ). Problem je ze vzdy ked som chora a nasledne vyzdraviem, moje telo je v hroznom stave a velmi slabe. Ako postupovat pri naberani spat kondicky a vydrze? Ake cviky? Na akych strojoch?
Vopred dakujem za rady :)
