Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

170 cm a 67 kg - brucho jak tučibomba a zadok, stehna jak anorektička

TrainingBoy

hej pomosem, najviac mozes pomost ak to napises sem, ale to by som chcel asi privela
bazalka a co ti brani schudnut a potom si vypracovat postavu cvicenim? svaly sa vypracuju podla toho ako ich budes cvicit, tuk nie, chudnes vzdy z celeho tela

pomosem

cvičením brušákov neschudneš v bruchu možno si vypracuješ nejake tie svaly ale chudnut budeš rovnomerne...ak máš velké brucho,malý zadok a stehná to zamená že máš postavu jablka a máš vysoký viscerálny tuk, nazývaný aj brušný alebo skrytý tuk a ten je nebezpečný pre zdravie. ak chceš pomôcť napíš mi na heli.vankova@gmail.com

janka24

z brucha iba cvičením.A to je dost velký extrem ak raz važiš 64 a tak 70:Váha sa zvykne kolísat v rozmedzí plus-minus 2kg nie 6.

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

170 cm a 67 kg - brucho jak tučibomba a zadok, stehna jak anorektička - Fórum - ZDRAVIE.sk