Nemáte niekto osobné skúsenosti s Neera kúrou? Rozmýšlam nad ňou, že ju vyskúšam. Motivuje ma na nej detox a zároveň aj chudnutie.
Neera kúra
prútik
ladynell
jaaaj jasne jasne...no ja 6 ty den...hruuza ako vyslovene hladna som neni ale tie chuteeee....oo boze uz aby som mala 10 dni zasebou
katka12323
No veď hej podľa mna to nieje dieta na zhodenie 5kg. S týmto som schudla tak 3kg a reálne max 2 asi. Neviem ja to držím iba vtedy ked som veľa jedla a cítim ze som kus pribrala. 3ti deň a uz mi to ide na nervy riadne :D
ladynell
jaaaj...no a kolko teda vacsinou schudnes ? ja mam pocitt ze tie prve tri dni co slo dole sa mi len vyprazdnili crevaaa
ladynell
jaaaj...no a kolko teda vacsinou schudnes ? ja mam pocitt ze tie prve tri dni co slo dole sa mi len vyprazdnili crevaaa
katka12323
Ja som to este nikdy nevydržala 10 dni a ani mi to nebolo treba. Max 4. Dnešný deň v pohode zatiaľ, ráno som sa síce cítila strašne ale teraz je to uz v pohode ;)
ladynell
No super takze uz mas skusenosti...kolko dni si vydrzala vzdy 10? A kolko schudla najviac? Moj 4den sa zacina hrozne dost mi bucha srdce a nevladzem vstat z postele..ale mam aj riadne hrdlo chore asi to bude tym vsetkym dokopy;/
katka12323
Ano veľa krát... Vždy ked som cítila ze potrebujem dat pár kg dole, a vždy som si dala aj kávu a nebol problem :)
ladynell
A drzala si to uz predtYm?
ladynell
No pekne
katka12323
Tak ja si popri tom dávam aj kávu :D nemalo by sa to ale to by som asi odpadla :D ... Takze mam dost energie len uz sa teším ked to budem mat za sebou a tie kilá dole :) :D
