Nemáte niekto osobné skúsenosti s Neera kúrou? Rozmýšlam nad ňou, že ju vyskúšam. Motivuje ma na nej detox a zároveň aj chudnutie.
Neera kúra
Este aj cvicit vladzes?? Ja som si dala oddych cez kuru
170 :) .... No pohodicka uz ma prešla kríza :D večer idem cvičiť tak som zvedavá :D
A kolko merias? Ako zvladas prvy den?
No ja mam 59 ale posledné dni som zrala všetko taze cca 60 mam :D a tiež chcem 57 minimálne :D
Tak kati velka noc nevelka noc musim do maja schudnut takze si nepomozem:( idem na sutaz kde budem mat priesvitny overal..no mala som na zaciatku 63 po dvocg dnoch mi dnes rano ukazalo 60,7 vis jak som sa tesila..uvidime zajtra ze ci su to uz aj tuky alebo len vyprazdnenie ale dufam ze tuky haha..no chcela by som dat na 57 to je moj sen..tolko som mavala minuly rok len som pribrala a strasne som sa rozozrala cokolad newiem co sa mi to pomotalo v hlave zacala som ich jedavat v noci a tak..ty chces kolko schudnut. ??
Neverila som ze nájdem človeka ktorý to bude ochotný držať aj cez veľkú noc :D ... Koľko chceš schudnúť?
Ajoj katka no super,ja uz mam treti, zevraj treti stvrty byva najhorsi no uvidime ja musim vydrzat 10dni dokelu ale bojim sa riadne :D
Ahoj ladynell ja mam tiež dnes prvý deň je to veľmi tažké ale dúfam ze vydržím aspoň týžden :)
ja mam teraz prvy den a zatial uplne pohode:)
baby a normlane chodite tak do prace? neprezenie vas, nejde na vas hypoglykemia?
ja sa bojim take kury absolvovat v bezne stresove dni