Čo je na tom pravdy, že vracaním sa z tela dostanú len vitamíny, minerály a vláknina, lebo energia vo forme cukru sa vstrebe už v ústach, lebo tam začína trávenie cukru???
Prosím píšte, ak je to pravda, okamžite prestávam s prejedaním sa...vďaka...
Vracanie - neúčinné...?
ladyinred
bio lg
enzym amylaza zacina rozkladat cukry uz v ustach,prevazne na dextriny
evcca
je to pravda, pretoze cukry sa ti vstrebavaju uz v puse, vyvratis z celkoveho mnozstva potravy premenenej na energiu max 50%. v tele ti ostanu cukry a prave z tych sa pribera. ak neveris prestuduj si traviaci trakt a vstrebavanie tukov, cukrov a bielkovin.
