knäckbrot,ryzove chlebicky,suchare...

Kategória Diéty
Príspevok v téme: knäckbrot,ryzove chlebicky,suchare...
neistota
12.01.2011 11:30:27

su tieto potraviny vhodne pri redukcnej diete???niektori vravia ze ano ini ze nie..
kde je teda pravda???podla vasich skusenosti???

neistota
12.01.2011 17:40:05

a kolko ich mozem zjest na veceru a s cim aby som aj schudla???

ladyinred
12.01.2011 15:16:50

Neistota, podľa mňa všetko závisí od množstva, ktoré zješ...ja napr. jem každý večer aj o ôsmej hodine 3-4 Racio chlebíky alebo sucháre Maces a nepriberám z toho...hoci, majú vraj vysoký GI (glykemický index), preto je dobré natrieť ich napr. nízkotuč. syrom a jesť so zeleninou...

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach

Prekvapenie pre maminu ku Dňu matiek - Jednoduché recepty

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

7 dôvodov, prečo by ste mali jazdiť na bicykli do práce alebo školy každý deň

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Ako vybrať ideálny školský batoh pre svojho prváka

Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov

Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote

Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach

Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze

Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

Odborníčka upozorňuje: Stres u školáka neprehliadajte, pri dlhodobo neriešenom strese hrozí u dieťaťa nástup psychosomatických ochorení

Hlavná hygienička SR: V posledných rokoch zaznamenávame neustále klesajúci trend zaočkovanosti v rámci povinného očkovania detí