Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Nutkave prejedanie sa

Príspevok v téme: Nutkave prejedanie sa
kissable

ahojte
tato tema je urcena nam vsetkym, ktore trpime nutkavym prejedanim sa. sama mam tento problem.. casto sa doma prejedam, hlavne ked nasi nie su doma (co je nanestastie dost casto). mnozstvo jedla, ktore doslova "zozeriem" je obrovske.. chuti mi vsetko naraz - klobasa, nutela, jogurt, rozok, hranolky, hrozno..
niekedy sa takto presytena citim spokojne, no inokedy ma zlomia vycitky svedomia a zvraciam.
mam nadvahu a nenavidim svoje telo. chcem schudnut z viacerych dovodov, ale vzdy sklznem k nechutnemu prezratiu sa..
je to zle. mate aj vy tento problem?

forsa

adriannaLE:presne viem o com hovoris,som na tom rovnako,tiez sa cele dni snazim(na ranajky ovsene vlocky s mliekom,na obed ryba alebo kuracie mäso so zeleninou,prilohy sa skoro nedotknem,na veceru troska peciva s cottage cheese a paradajkami a pred spanim uz len nejake drobne ovocie)a potom to pride,par dni sa strazim,az dostanem neodolatelnu chut na sladke,to je moja zavislost a dokazem vyzrat vsetko,co mame doma,alebo idem do obchodu a necham tam kopec prachov na tie trapne sladkosti,potom mam take plne brucho,ze sa nevladzem ani pohnut,ale neodvazim sa zvracat,to nie,hnusi sa mi to...este v maji som mala pri vyske 168cm krasnych 47kg a vyzrala som sa az na 55kg,neznasam tie odporne previsajuce tuky z mojich nohavic a celulitidu:-(...stale si hovorim,ze od zajtra zacnem a nikdy mi to nevyjde,este cez den sa dokazem ustrazit,ale vecer je to hrozne,stale by som nieco jedla...ak budes chciet pokecat,tak mi kludne napis na forsa9@azet.sk

adriannaLE

ahojte no tak do tejto temy patrim uz aj ja vsetko to zacalo ked som mala sedemnsat pre priatela som bola stale tucna a tucna tak zacala moja krasna anorexia vydrzala som za den zjes jeden suchat s platkom syra vazne! a to aj mesiac v kuse bez porusenia potom bol chvilu pokoj nabrala som na krasnych 73 kil a vravim si ze vsak uz som z toho von zacnem pekne pomaly zdrvo sa stravovat a chudnut ale poznate to ake to je v tych nasich hlavickach nedaj boh ze som po jedalnicku chudnucom mala na druhy den o sto gramov viac depresie nervy cvicenia bla bla podarilo sa mi schudnut na 54 kil pri vyske 180 cm krasna vaha vsetko hralo az nastal jeden den a vsetko bolo v kybli prezrala som sa a to dam priklad ze coho asi : styri muffiny dve velke cokolady velky marzipan chipsy dvoje rolada velka bageta pikantny salat, dva rezne kremes , dva jogurty , styri peciva to vsetko som zjedla na posedenie ! na druhy den som si myslela ze sa asi zabijem normalne vazne pekne som to za tri dni dostala na vahu aku som mala predtym a slubila som si ze sa obzierat nebudem ale odvtedy sa to stalo pravidlom obzieram sa castejsie a castejsie je to strasne vaha mi uz vybehla na 58 a viem ze zajtra sa obzeriem zase lebo budem pit a ked pijem tak zerem som nestastna som zase v tom bludnom kruhu jedine stastie je to ze negrcam aj ked neviem je to hrozne cele dni zjem nie malinko ale tak ako vsetci pisu zdrava strava pat krat denne ja jem maximalne styri krat kazdy den sa vazim a potom to pride obzratie som nestastna trapim sa citim sa ako bachrate tlste prasa a najhorsie je ze sa tak vidiiiiiiiiim ma priatel odfotil pri vahe 55 a som neverila vlastnym ociam na tej fotky no kostra a ja sa pozriem do zrkadla a stale bachrata ako je to do riti mozne som nestastna chcem jest zdravo ale nie sa obzierat a aj tak viem ze to nemam robit a spravim to a na druhy den mi je tak zle ze dovi, tak toto som ja a prepacte ze to sem pisem ale nemam sa absolutne komu vyrozpravat zajtra sa obzeriem isto ked budem mat vypite ale od nevdele zacinam na tvrdo so starym rezimom zdravo jest a davat si na seba pozor ked sa ale bojim ze to nedokazem viete ake su tie cokolady strasne dobreeeee a trubicky mnam

ammanda

ahoj tesina, neviem ci sa tu este ukazes ale aspon sa vypisem kedze presne viem o com hovoris
ja som sa vkuse prejedala a dietovala, po kazdej diete ked som uz nemala nanu sil a zacala zasa hrozne vela jest som nabrala snad aj pet kil za tyzden...potom som chytila depku zo seba a zas na dietu a tak dokola...nakoniec mi ale nejak pomohlo uz ani neviem preco ale proste som prestala mat take depky zo seba a jednoducho som zacala normalne jest...schudla som, mohla som stale jast relativne vela a pritom som chudla a vaha sa mi ustalila okolo 60 tj. 38/40 velkost
super obdobie uz skoncilo a ja som sa zas zacala prezierat a hrozne som pribrala, teraz mi ostava uz len ist zas na dietu a vsetko to schudnut, etse aj viac aby som potom mohla dve-tri kila nabrat ked sa mi podari dostat na normalnu stravu...dufam ze to zvladnem :( normalne sa uz aj tesim co je hrozne, ale bude to hadam aj prijemna zmena ked ma uz nebude tlacit zaludok po dlhej dobe zas

tesina

prednedavnom som schudla asi 15 kil, ale stale som tucna, nosim velkost 42/44...
Citim sa hrozne, bojim sa ze priberiem bud zeriem ako prasa a potom to chcem vyvracat(niekedy ma zastavi len antikoncepcna tabletka aspon ze to) alebo zatnem sa a nejem nic...
citim sa horsie ako predtym stale som skareda, ale este sa aj musim bat ze priberiem naspat, mam strasne vela problemov a nik by ma nepochopil, som casto osamela a vsetko mi to ide na mozog, uz vazne nevladzem...

Adéla.S.

Dobrý den, sama jsem si mentální anorexií prošla a vím, co je to za hrůzu. Jsem studentkou 5. ročníku psychologie v Brně a píši diplomku na téma "Vývoj identity žen s mentální anorexií v závislosti na rodinném prostředí". Momentálně provádím výzkum a sháním slečny/ženy starší 20 let s mentální anorexií. Pokud některá splňujete tato kritéria a byla byste ochotná mi vyplnit elektronicky anonymně 2 krátké dotazníky, budu za to moc vděčná. Můžete mě kontaktovat na adelka.sedlackova@gmail.com. Děkuju moc, velmi mi to pomůže! :-)

zuzka1911

Ahojte,

ja som sice tento problem nikdy nemala (nutkave prejedanie sa, ja som pripad bulimia/anorexia cize jedlo skor neznasam a bojim sa ho, no ono je to vsetko tak nejako prepojene a viem pochopit aj toto), no vidim to asi tak, ze vy mate nedostatok cinnosti, akejkolvek. nedostatok lasky, tuto lasku si kompenzujete laskou k jedlu. vsetko zajedate. nevnimate okolity svet, zijete si v nejakom tom svojom zacarovanom kruhu. ako z toho von ? ja neviem, ja uz som mala pokrk toho vsetkeho. depresie, vracanie, nejedenie... bola som slaba, nemala naladu, nespala... no otras. nasla som si ine cinnosti. zacala som sa znova stretavat s kamoskami, brala som kazdu prilezitost ist niekam von, prejst sa, na kavicku. chodila som aj sama. sadla si do parku a citala, prechadzala. pocuvala hudbu, isla do kina. len aby som odputala pozornost od svojich chorych myslienok. treba sa o svojich problemoch a pocitoch vela rozpravat, dat to zo seba von. to pomoze. ale hlavne treba chciet. momentalne sa mi to zacina upravovat. menzes, travenie, metabolizmus... vsetko sa dostava do normalu. a vidim, ze tento sposob zivota je lepsi, krajsi, ja sa viacej usmievam, ludia sa usmievaju na mna. objavujem nove recepty, vychutnavam, bio strava, joga, prechadzky. baby, treba si najst nejaky iny zmysel zivota ako zrat a zrat a zrat a grcat a nezrat a furt toto iste dookola !!!!!!!!

Issabeella

ammanda: ja som na tom presne rovnako ako píšeš ty. Ale čo z toho, že to tu budem rozpisovať, moje pocity a podobne, keď aj tak mi nikto nepomôže? Je to v našej psychike a tú si môžeme ovládať len my sami. Ale ako? To už je otázka, na ktorú odpoveď nepoznám. Tiež som z toho zúfalá. Idem domov myslím nato čo budem jesť, idem von myslím nato čo si kúpim, idem spať myslím nato čo bude na raňajky, och...neznesiteľné. Teraz myslím nato, že som bola na nákup a mám plnú tažkú rožkov, a premýšľam s čím si ich dám. A dám si ich, lebo nemôžem si povedať NIE :(

ammanda

ja fakt neviem co so sebou niekedy...teraz som bola na dovolenke a namiesto toho aby som si uzivala som cakala len nato kedy budu ranajky, obed, vecera a mezditym jak keby ani nic nebolo :( ved to je normalna fest zavyslost! ked ma niekto napr zavola do kina prve naco myslim je ci si kupim popkorn alebo nachosy, to iste aj na kavu, uz len na ten shake sa tesim ani nie na toho cloveka ved to je bieda..co mi sibe uz na cisto?? vy to tiez tak mate alebo len ja nesom normalna

ammanda

ja jem ked sa nudim, ked neviem co skor a mam stres, ked mam zlu naladu a depku alebo proste len ked mam chut...mam pocit ze sa neviem tesit z beznych veci ako ini ludia, jedine z coho sa viem tesit je jedlo a to neni dobre...najme ked ma chyti depka neviem co so sebou, kedze nefajsim, drogy neberem ani nepijem za bieleho dna musim sa najest inak mam pocit ze asi vyskocim z okna! mozno by mi pomohlo keby som mala nejake lieky na ukludnenie miesto toho

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Nutkave prejedanie sa - Fórum - ZDRAVIE.sk