Mam otazku.Ma uvarena ryza vysie KJ ako surova??
Ryza
shinji
mataBB
100 g surovej ryze ma zhruba 1450 kj...varena ma priblizne 500 kj na 100 g...je to preto, lebo varena ma v sebe vodu, to znamena ze je tazsia o vodu a teda 100 g varenej ryze obsahuje velke mnozstvo vody a menej ryze..cize sa znizuje energeticka hodnota na 100g
ved ked nevies kolko ma, tak si ju odvaz na tanieri...urcite mate doma kuchynsku vahu
cinni
no, voda nema kalorie...:D
bezna porcia ryze varenej (150g)ma okolo 185kcal.. dusena ryza 270kcal
ttttt...
toto aj mna zaujima...pri ryzi to vobec neviem vyratat, kolko moze mat takyto kopcek? ason priblizne, vobec netusim
-odkaz odstránený-
