Ahojte,zakladam klub zien,ktore maju vacsiu nadvahu a idu s nou bojovat tak ako ja.
Uz sa mi podarilo schudnut minuly rok 23 kg,ale pocas semestrov som opat pribrala.
Nejdem drzat ziadnu dietu,proste jest menej ale pravidelne a zacnem makat aj v telocvicni.
Kedze samej sa chudne zle,myslim,ze skupinka viacerych bab sa dokaze podporit a motivovat.
Mam taky napad,ze po uspesnom boji s kilami,by sme si mohli dat za odmenu nejake stretko...samozrejme,ze az po dosiahnuti nasho ciela:)
Tak kto sa prida?:)
Ja:
Teraz 181cm-103kg
Ciel 181cm- 73kg
:)
-30 kg,kto sa prida?
estelle
Zzara
aj ja len 10 kg :) hmm?
kotatko8
mozem sa pridat aj vtedy pokial by som chcela schudnut len 10kg? :)
