Cítam že mnohí z vás chudnú tak : 1kg za tyzden , 1kg za mesiac.. a pritom mate dosť tvrdu dietu .. Preco mne to slo tak lahko .. Za 2 tyzdne 7kg ?? Nie je to vela?
pritom som len vynechala sladkosti a jedla do 18.00 !... a trosku viac pohybu .. som rada ale nieje to vela ? :D dakujem
Dieťáci ... prečo tak rýchlo ?
slecna123
mataBB
suhlasim s gocciou..ked clovek nema spomaleny metabolizmus roznymi dietami tak to ide celkom dobre dolu
goccia
mozno prave preto, ze si si nicim nespomalila metabolizmus. ak si to skombinovala s cvicenim, tak potom to naozaj mohlo ist lahko. tak nech ti to vydrzi. a nemyslim, ze by si si tym uskodila.
slecna123
goccia : nie
goccia
a doteraz si nikdy neskusala chudnut?
slecna123
ja som praveze nebola velmi tucna ... mala som pri výške 180cm 70kg a chcela som mať 60.. a islo to lahko ...
mataBB
lilek presne pre to sa pytam na tu vahu :) mas prvadu, cim viac kilo ma clovek tym rychlejsie idu dole kila zo zaciatku..napr 110 kg clovek schudne 11 kg, cize 10% a je to taky isty podiel ako ked schudne 55 kg clovek 5,5 kg
lilek
a ako si jedla...? inak vo vseobecnosti plati cim je tucnejsi clovek tym rychlejsie chudne teda pokial napr necvicil predtym alebo nema nejak spomaleny metabolizmus
mataBB
kolko si vazila pred chudnutim?
