Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Delená strava - koľko?

Príspevok v téme: Delená strava - koľko?
Sandy333

Mám len takú maličku otázku. Rozhodla som sa vyskúšať delenú stravu, keďže chcem schudnúť, na cvičenie veľmi čas nemám a pri nej sa je všetko. Viem, že diéty sú hlúposť, ale ja to skúsiť chcem. Ale mám otázku, nikde na nete sa nepíše, koľko toho zjesť môžem. Určite nemôžem pojesť kopu zemiakov, musí tam byť nejaká hranica....Nevedel by mi niekto poradiť? Ďakujem

ververeka

a okrem toho netzabudaj ze ak prejdes na normalnu stravu a nebudes si davat pozor, kila sa ti vratia.
kamoska schudla 25kg a po roku ma naspat 30.

sjuzíííík

sandy : samozrejme že je aj tu hranica ..
normalne ako pri normalnej diete ..
len delena strava je vyhodnejšia preto lebo sa tak neusadzuje v tele ako normalna a lahsia sa spaluje

Sandy333

No to mi je jasné ako čo s čím kombinovať. Ale napr. pri iných diétach je dané, že denne zjesť napr. tých 5000 KJ tak chcem vedieť či aj tu je nejaká hranica.

sjuzíííík

normalne 5 krat denne .. Ale nemože to byť zasa tak , že stale ziješ nejaky zemiak .. proste to musíš stridať s niečím iným zemiakovým ...

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Delená strava - koľko? - Fórum - ZDRAVIE.sk