Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

chudnutie-cviky na zadok z internetu

annddyxxl

no ja praktizujem uz druhy mesiac z netu-cviceni doma,je to plan pre zeny aj muzov a je to fakt super..nedrzim dietu..len cvicim kazdy druhy den a kazdy 2 den volno al.intervalovy trening-co znamena napr.cgvilu na bycikli.nebudem to rozpisovat bolo by toho naviac.ale je to super stranka..aj manzel sa perfektna spevnil a z vescieho brucha mal pekne brusko a nedrzal dietu a mal len dve cinky 6kg.na kazdu stranu.

A.K

tiež som to čítala, no cvičiť som sa neprinútila......veď tých zaručených receptov je tak veľa.....ak by to bolo overené -rada

Elkam

Tie cviky su vyborne, cvicila som ich a naozaj pomahaju. Okrem toho sa mi osvedcili aj tieto: www.cvikynachudnutie.eu
Co sa tyka toho brucha, nemozes chciet schudnut za dva tyzdne. Ak chces schudnut, musis sa venovat aerobnemu cviceniu - beh, aerobik, bicykel...pri to sa najlepsie odburava tuk