Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Chudnutie s pomocou L-carnitine

Príspevok v téme: Chudnutie s pomocou L-carnitine
lienka105

Ahojte,

už viac ako pol roka pravidelne dva krát do týždňa chodievam cvičiť zumbu, sem tam korčuľovať ale na mojej váhe sa objavila úplne minimálna zmena. Chystám sa prinútiť aj k behaniu a veľa som čítala aj o priaznivých účinkoch L-carnitinu. Pomôže mi to pri takomto športovaní? A akou formou by som ho mala užívať?

lienka105

Hej to mi je jasne ze inak nefunguje..len napr pondelok pojdem behat dam si to predtym a potom pojdem az stredu tak si to dam zasa predtym ale utorok ho nemusim jest ked necvicim...chapem to dobre?

majkaaa

Presne tak,pol hodinu pred cvičením,resp.pred fyzickou námahou,dávkovať podľa návodu. Ak jeho užívanie nie je spojené s cvičením,tak nie je účinný.

o5dvanast

v tekutej forme podľa odporúčania od výrobcu, ja osobne mám s ním len pozitívnu skúsenosť za 3 mesiace v posilovni(2x do týždňa ľahké posilovacie cviky)som zhodila 8kg. Pila som ho polhodinu pred cvičením. Ešte je dobrý Thermx ale niekomu nesadne a dráždi žalúdok.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Chudnutie s pomocou L-carnitine - Fórum - ZDRAVIE.sk