Pre žalúdok môže byť údajne nebezpečné aj užívanie aspirínu. Prečo?
Aspirín je kyselina, ktorá poškodzuje ochrannú vrstvu žalúdočnej sliznice. Vytvára tak cestu pre agresívne faktory žalúdočnej šťavy - kyseliny, ktoré poškodzujú sliznicu a celú stenu žalúdka.
Ja som nedavno uzival aspirin, a odvtedy amen tma. Ked sa pozeram na svoje brucho, tam kde je zaludok, tak zasnem. Zaludok je zvecseni, vyzera to cudne. kedze iba jedna cast je zvecsena a hned vedla zaludka je "normalne" brucho.Ked som zohnuty pri praci, tak ma zacne akoby boliet. Zda sa mi ze mam zapalenu sliznicu zaludka. Na gastre mi nezistili helikobaktera ani nijaku chorobu (robili mi endoskopiu a fibroskopiu), len intoleranciu na mlieko mi zistili. No nic viac mi nepvoedali.
Schudol som. Uz od januara vobec sladkosti nejem, obcas si dam bebe dobre rano orieskove, kedze mam tu intoleranciu laktozy (mliecneho cukru). Mlieko a mliecne produkty uz nekonzumujem. Bielkoviny mam iba z ryzy, mesa. Ranajkujem grahamove rozky alebo chlieb s maslom a cibulkou. Zeleninu a ovocie denne jem, lanove semienka, kokosovy olej dve lyzicky denne, probiotika bez laktozy, veceer obcas Psyllium.
Idem posilnovat, kupil som si aj susene vajecne bielka (co je protein vlastne). Mal by mi pomoct nabrat svalovu hmotu.
Bral som aknenormin, kedze som mal s akne problemy
Poradte ako pribrat prosiiiim. Mam 169 cm vysku a 55,4 kg vahu momentalne.
