Schudli ste podla jej diety?

možno že si tú endokrinologičku zle rozumela, lebo u dr. albertovej sa nedrží diéta, ona vlastne akoby dáva do poriadku metabolizmus. takže žiadnu diétu asi držať nebudeš. nenapísala si, koľko kilogramovú nadváhu máš. ale keď chodíš k endokrinológovi, tak je to asi spôsobené nejakou poruchou. ja som mala nadváhu iba asi 10 až 12 kilogramov. ale to u mňa ani nebol ten hlavný problém, lebo to sa mi už viackrát podarilo zhodiť, lenže sa mi tie kilá vždy vrátili. a dokonca som niekedy pribrala ešte viac. po tejto liečbe sa mi to zastavilo to priberanie a už len pevne verím že to aj vydrží. už je to vyše roka od liečby tak snáď to bude tentokrát trvalé. diétu nedržím ani som nedržala počas tej liečby. tak toho sa asi báť nemusíš. len ma upozornila na niektoré konkrétne potraviny a tie som prestala konzumovať. inak jem úplne všetko a už sa teším na veľkonočné zákusky, mám ich strašne rada. cez vianoce som sa tiež nekrotila a nepribrala som. tak dúfam, že to nezakríknem.. hi..hi..