Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

chudnutie sobota! zas neskoro

uhlie

Chod na pieskovisko a postav velky pieskovy hrad. Aj schudnes a aj sa pri tom zabavis. Ked bude hotovy, posad do neho nejake babiky Kate a Wiliama.

Sisi135

avoktizapka: v tomto veku žiadne diéty preboha! Veď si ešte vo vývine ak budeš jesť ako ti radí ,,múdra" andou tak prinajlepšom sa zamotáš do večného kruhu chudnutie - priberanie a v tom horšom prípade si uženieš vážne zdravotné problémy. Začni sa viacej hýbať, s kamarátmi na bike, vybehnúť vonku a podobne. Zo stravy nič nevynechávaj skôr sa snaž aby obsahovala čo najviac potravín, nech je čo najpestrejšia. Nič nepokazíš ak do stravy zaradíš zeleninu, ovocie, orechy /semená, viac rýb, chudé mäsko, kyslomliečne výrobky, celozrnné veci ale nejaké super diéty neskúšaj, papaj pravidelne + trochu na čerstvom vzduchu a bude super :)

xdanielax

andou,to dieta ma 12 rokov. Vies co to je 12?! ved to je este dieta. navyse tie kraviny co radis si mozes drzat akurat tak sama a o par rokov sa tes ze budes mat zadarmo jojo. dovidenia. bud radsej ticho ked nic nevies a nekaz male deti!

a ty, co chces schudnut z brucha, sa nepytaj co mas nejest, pretoze v tvojom veku mas jest pestru stravu. ale pytaj sa radsej, ako sa mam hybat, ked uz!

adika23

no tak radit takemuto decku....citujem ťa...nevečeraj vobec, uvidis ze ti zijde z brucha....čo dodať. nerieš. to bol moj nazor

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

chudnutie sobota! zas neskoro - Fórum - ZDRAVIE.sk