Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako predísť nutkaniu

Príspevok v téme: Ako predísť nutkaniu
Oui.

Baby, tie ktoré ste sa dostali z bulímie, alebo prípadne z nej leziete, nemohli by ste prispiet nejakými typmi, ako predísť nutkaniu sa prejesť, alebo ako mu aspoň nepodľahnúť, keď už príde.
Teóriu by som mala, čo všetko skúšať, no akosi mám takú skúsenosť, že keď už raz to nutkanie príde, tak akoby sa mi dačo preplo v mozgu a ja vtedy už nemám ani len chuť pred tým utekať, brániť sa, úplne bez zápasu sa tomu poddám. Prípadne sa chvíľu aj snažím, ale potom to už je taký tlak, že sa na to vyprdnem... Ale asi to je skôr fakt tým, že sa málo snažím a keď to už príde poddám sa :-/

Máte nejaké vaše skúsenosti? Stávalo sa vám, že počas liečby ste mávali chvíle, kedy sa vám pre daný moment vôbec nechcelo s tým bojovať?

Chce to asi len zaťať sa a nedovoliť si podľahnúť. Kurnik, keď ja som taká lenivá, že po celom dni, keď si splním povinnosti voči iným, nemám už chuť si plniť dáke povinnosti voči sebe... :-/

silvus29

Oui. :
tak ja som dovtedy pokúšala osud, až kým sa mi predvčerom nezlomil predný zub, natoľko som už mala oslabené zuby z vracania. Teraz tam mám dočasnú náhradu, vyzerá to síce prirodzene, ale trvalú korunku mi zubár urobí až keď bude mať voľno medzi objednanými pacientmi, vraj až 13. júla!!! Tak odteraz sa už určite nebudem prejedať ani vracať, zub mi drží len tak-tak a dosť mi to tam zavadzia, kvôli tomu skoro nič nejem a schudla som už dosť za posledné 2 týždne, vidno to na veciach aj od ostatných čo hovoria, ešte som sa nevážila, ale predtým som mala 41 kg, tak nechcem vedieť koľko mám teraz! A to s tým zubom - už stačilo bulímie, nechcem zostať bezzubá!!!!!!

xxy

mne pomahalo travit vela casu vonku s kamaratmi,chodit cvicit a ked uz som bola doma,zamestnat sa-ale nejak manualne ako upratovat,malovat atd..nesediet a nepozerat na tv,v zasade.dostala som sa z toho za cenu,ze si cela rodina myslela,ze som maniodepresivna:))) som len lietala a cosi robila..no bola som uzitocna,nakolko mama uz ani nemala doma co robit a ja som si"odvykla"riesit prazdnotu jedlom.vela sily zelam!

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.