Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Podari sa mi este schudnut?

ifca

No dikes setkym za rady...dufam ze sa podari do leta vypracovat si postavu tak ako si predstavujem :)...a drzim palce tym co chudnu tiez :)

laura211

ked niekto chce schudnut, zrejme sa chce citit dobre, nie dostat do dalsej zavislosti! toto co bola za rada s pervitinom, si normalny??? a nejest je asi najhorsie co moze clovek pri chudnuti spravit, nejest = zaciatok poruchy prijmu potravy, znizenie metabolizmu, stresy, bludny kruh a takto by sa dalo pokracovat...
ifca- drzim palce, ides na to dobre, len tak dalej, tiez sa snazim:) pekny dnik...

jersey

nezabudaj ze ak cvicis tak sa ti cast tuku meni na svaly a tie su tazke , takze sa nepozeraj na vahu....ale vravis ze aj sa dobre stravujes, ..... a ucinny je beh hlavne s tym nekonci,radsej pomaly ale ucinne , vela stastia

laura211

to je celkom fajn, aspon nepride jojo-efekt:) uz len ta priazniva zmena sa urcite odzrkadlila vo vytrvalosti a urcite aj na zdravy, skus sa viac merat ako vazit, lebo svaly su tazsie ako tuk, na vahe to nemusi byt vidiet, mozno skôr na obleceni...jedna znama tiez cvicila a na vahe nic neukazalo,chcela to vzdat... ale ked porovnala fotky po par mesiacoch cvicenia, bolo to super, ziadna celitida, uplne ine drzanie tela, iny clovek...len tak dalej, vaha nic neznamena, u niekoho sa zacne znizovat az po dlhsom case cvicenia, ale vysledok pride:)

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Podari sa mi este schudnut? - Fórum - ZDRAVIE.sk