Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Diskusia: Plytke dychanie pri zaspavani

Príspevok v téme: Plytke dychanie pri zaspavani
Annika1987

Ahojte, neviem to ani popisat, ale posnazim sa. Ked zaspavam, stava sa mi, ze ako upadam do spanku, tak akoby postupne prestavam dychat. Potom sa len zrazu musim zhlboka nadychnut a preberiem sa. Necitim z toho ziadnu uzkost, som v pohode, hned zaspavam opat. Niekedy sa to parkrat zopakuje, niekedy sa to stane len raz. Citim to tak, akoby som sa tak velmi uvolnila, ze aj dychat prestavam. Moze ist o nejaky problem? Alebo sa mi to len zda a mam to ignorovat? Prosim, poradte mi. Dakujem.

Lulu2011

ma tu niekto teraz ten problem? boli ste v spankovom laboratoriu? mne sa to velmi zhorsilo, kazdu noc "prestavam" dychat a som na nervy, kolko su cakacie doby do spankoveho laboratoria?

mimi111

no mne sa to tiez stalo 1.x ked som mala asi 11 rokov, potom sa mi to nejaky cas nerobilo a potom po par rokoch zase

inak neviem si predstavit to vysetrenie, ze by som mala spat s tymi kablikmi a este by ma sladovali, to by som nezaspala ani na 5 minut :D

Lulu2011

rng - vsimla som si tam ten priesvitny naustop a potom na ich slovenskej stranke tu hrozostrasnu masku, ale tak ked pripsieva ku kvalite zivota preco nie :D

no dost ludi to ma ako tak pozeram...stavim sa, ze dost mladych...

mimi111

Annika1987 - ja to mavam tiez, nie kazdu noc ale dost casto. tiez ked zaspavam mam pocit ze prestavam dychat a musim sa nadychnut zhlboka. a presne ako pises tiez sa mi zda ako by som sa velmi uvolnila a aj dychanie sa mi spomalilo. ale vzdy sa mi to stane iba raz, zhlboka sa nadychnem a potom je to uz ok. zo zaciatku som sa aj zlakla ale teraz to uz beriem v pohode. inak vravela som o tom doktore a ona na mna kukla takym pohladom ako ze co ju otravujem takymi somarinami :D a vraj je to zo stresu a nemam si to vsimat. tak neviem ale dufam ze to fakt nie je nieco ine

Lulu2011

anika - tak nejak :)))

inak ja sa priklanam k tomus stresu skor, mne toto zacalo v plnej miere po dost stresujucom obdobi...takze...suvis tam byt moze...

Annika1987

No tak to ja by som bola inak nervozna :DD to sa tam da aj zaspat? :D Asi by som najskor 24 hodin nespala a potom tam isla, pre istotu :) ja to skusim najskor riesit tak, ze sa budem snazit lepsie zvladat stres, cvicit jogu a podobne.

Lulu2011

Annika - ja si myslim, ze dovod je bud stres, alebo to apnoe...ale moze byt aj stres, to apnoe ma len 3% ludi, to by nas nejak vela bolo, nie? :) na ekg pristroji pocas noci, som nemala ani jedno vynechanie srdca, takze...ja neviem sice, ci sa to deje kazdu noc to apnoe...ale asi by to bolo treba skontrolovat, ja som pisala uz dr. ze sa chcem objednat na to vysetrenie v spankovom laboratoiu, ked som pozrela fotky mala som dost, lebo to mas tisic kablov na hlave a este celu noc ta monitoruje lekar, tak neviem ci by som vobec zaspala :D

Annika1987

Lulu, spala som dobre, ale som si to vecer vsimala, ci sa mi to nestane :)). Nestalo. Stava sa mi to celkom zriedkavo, ale v poslednom case viac, mam viac stresov. Rozmyslam, ze sa o tom porozpravam s mojou lekarkou.

Textová Inzercia

Silvestrovské MEGA pobyty v Dudinciach

Užite si posledné dni v roku 2016 v hoteli HVIEZDA***

Len jeden klik ku zdraviu

Vždy individuálny prístup k liečbe chorôb vášho tela. Fyzioterapia, rehabilitácia, vnútorné lekárstvo, rodinný lekár.

Získajte svoj červený hrnček

Pozrite si našu ponuku a do piatich dní ho máte doma.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Plytke dychanie pri zaspavani - Fórum - ZDRAVIE.sk