Zívanie a svrbenie počas behu

alojz12345

Stava sa aj mne ked beham prvy krat po dlhsej dobe,velmi intenzivne,po par kilometroch prejde ale dovtedy to je strasne

troll

To zívanie môže mať niečo spoločné s pľúcami, ak si fajčiarka, alergia, astma, hlien. Ak máš pocit, že sa ti nedá nadýchnuť z plných pľúc, tak to bude zrejme hlien v pľúcach, tak si kúp nejaké rozpúšťadlo hlienu, ale najlepšie navštíviť odborníka a ísť za doktorom a on ťa zrejme pošle na rontgen k ORL.

bibi123

to svrbenie znamena prehrievanie svalov pocas cvicenia-cize je to v poriadku, aspon mas spatnu vazbu od organizmu, ze to robis dobre:O)))

mate59

to zívanie neviem, ale môžeš mať suchú kožu a pri behu ak sa i mierne začneš potiť,môže nastať svrbenie.Skús si dať tesne pred behom sprchu.Vdychuj nosom na 4 kroky nádych,ústami na 4 kroky výdych,možno odstrániš zívanie.