Ahojte, pomáha točenie s kruhom Hula Hop na pás a spevnenie brušných svalov? Cvičím aj na fitlopte, skracovačky a pod. a tak by som si to k cvičeniu len doplnila. Mám ten obyčajný z hračkárstva a točiť s ním vydržím v kuse aj 30min. Alebo bude lepší z nejakého športového obchodu?
Aké máte skúsenosti?
Kruh Hula Hop
Yeah
Lina30
Ahoj, ja mam hula hop z hrackarstva. Dost dlho na nom vydrzim,je to zabava :) ked som s nim cvicila kazdy den, tak sa mi zmensilo brucho, mala som pocit, ze je aj pevnejsie. Ale ja som na tom cvicila aj hodinu pri filme :)
Yeah
Nikto nič?:(
